Jump to content


Somatoformni poremecaji


  • Please log in to reply
17 replies to this topic

#1 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 21 January 2017 - 17:08

Zdravo ljudi ima li neko iskustva sa lecenjem somatoformnog bolnog poremecaja? Moze li se to izleciti? Kod mene je to udruzeno sa anksioznoscu, agresivnoscu i disociranjem tokom spavanja cesto. Plasim se mraka kao malo dete, imam problema da zaspim a kad zaspim dozivljaj da se nesto cudno desava, kao da moj "duh" poskusava da izadje iz mog tela. Ako se javi neko sa slicnim iskustvom, ispricacu detaljnije. :)

#2 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 21 January 2017 - 17:16

a šta te točno boli? Imam neke glavobolje za koje se još ne zna odakle potiču pa me zanima

#3 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 21 January 2017 - 20:07

Boli me hronicno desni trapezijus, vrat i ponekad levi trapezijus. Te bolove osecam svakodnevno vec 5 i po godina. Takodje, lumbalni misici me ponekad bole. Grci mi se i vilica, to mi se danas desava ceo dan npr. Dominantan je taj desni deo ledja, dakle. Prosla sam sva moguca ispitivanja, vise godina za redom, nema nikakvog fizickog uzroka. Sigurno je psihicki, cak sam na psihoterapiji i dosla do nekih odgovora zasto se to pojavilo, medjutim, uporno je i ne mogu nikako steci ni najmanju kontrolu nad tim. Tesko mi je da obavljam svakodnevne aktivnosti. Sta je sa tvojim glavoboljama?

#4 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 21 January 2017 - 20:23

Ja sam imala bolove u leđima zbog napetosti prije, sad me prošlo, to mi se dešavala kad hodam vani jer sam bila sva preplašena, tad sam i znala do čega je. A sad ova glavobolja ne znam do čega je, područje oko očiju me boli isto tako neki period od 5-6 godina, tek trebam na magnetnu rezonancu pa ako tu ništa ne nađu bit će da je onda i to nešto psihički.
A vidim da se inače za bolove bilo one uzrokovane napetosti ili nečim drugi koristi metoda koja se zove biofeedback, e sad pojma nemam kome se obratiti za to

#5 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 21 January 2017 - 20:31

Mene boli bas jako i stalno. Nzm kada ce proci a nekada se pitam da li ce ikada proci. Mada idalje imam vere. Ja sam uplasena dosta ali je to nekako nesvesno kod mene i vise se izrazava kroz moje cudne, ponavljajuce snove i te disocijacije. Kada se jako uplasim od necega dobijem taj dozivljaj koji sam gore opisala. Glavobolje su jako cesto psihogene ali ljudi to ne primecuju, samo popiju lek i to prodje pa se ne bave uzrokom. Da li te stalno boli ili si primetila da im prethodi neki dogadjaj ili dozivljaj? Hvala za savet za terapiju, cula sam za to i pogledacu sta je.

#6 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 21 January 2017 - 20:42

meni lijekovi proitv bolova gotovo pa ništa ne pomažu, primjetila sam da su vezane uz hormone, mislim one normalne hormonalne promjene, recmo pred menstruaciju su jače. A nisam primjetila da neka napetost ide uz njih, jednom sam vodila dnevnik gdje sam pokušavala napraviti poveznicu između osjećaja i bolova i tad sam primjetila da me zna boliti i kad se osjećam dobro. Ne boli me stalno, ima neke periode koji se često ponavljaju, pa bude bol različitog inteziteta, nikako ne mogu naći poveznicu s nečim.
Koliko sam vidjela ta terapija pored najbolja za psihički uzrokovanu bol, pa eto možda ti i riješi problem

#7 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 21 January 2017 - 20:57

Mozda bi trebalo da uradis i hormonalne testove (ili kako se vec zovu), jer mozda imas neki hormonski disbalans, i da pricas sa ginekologom o tome. Mozda ima iskustva sa tim. To onda ne mora biti psihogeno, mada i moze ako uzmemo u obzir da se osecanja intenziviraju pred pms itd. Upravo gledam sad ovu terapiju, hvala na ideji, sigurno cu otici da probam. Vec idem na neku terapiju i tu se vise bavim nekakvom dubinskom analizom tj trazim uzroke oboljenja i to ide stvarno dobro, medjutim, ne ucim se kontroli direktno.

#8 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 21 January 2017 - 21:10

radila sam hormonalne testove bilo je sve uredu, odradila sam sve testove koji su mi preporučeni osim magnetne rezonance na to moram čekati duže. Napiši rezultate terapije ako kreneš

#9 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 21 January 2017 - 21:15

Hocu!

#10 archaic_tiger

archaic_tiger

    Medo plišani

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2,366 posts

Posted 22 January 2017 - 13:29

Ima li ovde neko bilo kakav savet za ljude koji su izrazito skloni somatizaciji psihičkih tegoba? Neki konkretni lek,neki vitamin,način ishrane,bilo šta...? Jednom rečju,šta koristite da vas prestane onaj grozni,karakteristični bol glave u predelu sinusa i slepoočnica,i onaj osećaj kao da vas bole sve kosti glave i vilice odjednom? (Ako je neko odgledao video koji sam pre neki dan okačila u topiku "Jedan pokušaj izlečenja depresije",u tom predavanju postoji deo gde se govori upravo o ovom konkretnom simptomu).

Evo,malopre popih dva Caffetina i konačno malo progledah na oči...A i kucanje samog ovog posta mi je,začudo,na neki način pomoglo (i to verovatno kao neka,ako može tako da se kaže,"mini-katarza"). Inače,ovako mi je praktično svakog dana: Ili su problem želudačne smetnje i tegobe,ili je problem glava,ili organizam u celini (slabost u mišićima,malaksalost). Prema tome,mogu za sebe reći da sam osoba koja je u popriličnoj meri sklona somatizaciji psihičkih problema (jer se ovakve stvari obavezno dešavaju u onim trenucima kad je prisutan određeni stres). Štaviše,postoji i jedan poseban naziv za ovakvu pojavu (što je već na neki način tema za sebe,i o čemu ću najverovatnije koliko danas otvoriti poseban topik).

Sve u svemu,kako vi stajete na put propratnim fizičkim (odnosno,somatskim) simptomima depresije i drugih psihičkih poremećaja? Postoji li možda neki recept za jačanje imuniteta,neke fizičke vežbe,neka posebna ishrana...Na koje se sve načine možemo izboriti sa ovim?

#11 Macak

Macak

    Više munjen nego munjevit

  • Honorable Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,655 posts

Posted 22 January 2017 - 13:41

Radio sam jedan posao prestresan, suradnici svi napeti, frustrirani.
Cim sam kretao na taj posao cijeli sam bio bolestan. Ukoceni hod, glavobolje, knedla u grlu, cigla u zeludcu, mucnina.
Jednog dana napisao sam molbu da mi daju otkaz i odneo direktoru. To je bilo moje rjesenje.

#12 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 22 January 2017 - 15:24

kad otovoriš temu pisati ću više, jer bilo bi fino da postoji tema posebno za to

#13 Leonor

Leonor

    Baby

  • Beginners
  • Pip
  • 7 posts

Posted 22 January 2017 - 18:38

Ja sam koristila Mydocalm i Xanax. Mydocalm deluje na misice a Xanax na psihu i usporava otkucaje srca itd, i jako je delotvoran kod svih somatizacija jer smiruje uzrok istih. Problem sa X je taj sto je adiktivan jako i zato ti ga nikada ne bih preporucila. Mydocalm nije i to mozes da probas. Medjutim, generalno ti je pristup, mozda, pogresan jer si svesna da je psihicki uzrok a zelis simptome da lecis fizickim putem i msm da to nece upaliti. Jer ce psiha stalno da radi isto. To je mehanizam koji se ucvrstio iz nekog razloga. On "misli" da ti pomaze i da treba to da radi jer "nisi spremna" da kognitivno obradjujes emotivne probleme i stresove. Naravno da treba sebi da olaksavas bolove ali moras da se bavis uzrokom, i da probas da razumevas sebe i tako ce se simptomatologija umiriti malo. Znaci mydocalm npr ili bilo koji lek za opustanje misica (probaj da izbegavas anksiolitike i ostale adiktivne lekove) i psihoterapija. Msm da mozes da steknes razumevanje i kontrolu (ko sto mislim i za sebe) samo treba da radis na tome i da mislis o tome, da budes strpljiva. To je generalno autodestruktivni i agresivni mehanizam pa probaj da ne budes hard on yourself jos na sve to, budi nezna prema sebi sto bi rekli. :)

#14 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 22 January 2017 - 19:52

mislim da se može i fizički utjecati, sve vježbe koje smiruju joga, tai chi, vježbe disanja, meditacija, mene tai chi najviše opusti. Za jačanje imuniteta je dobar cink, željezo, vitamin C, antioksidansi vrlo bitni. izbjegavat šećer nažalost :D može da smanji imunitet i do 50% veća količina.
Neka dobra psihoterapija bi tu sigurno pomogla, ali dobro znam kakve su šanse da nađeš dobrog psihologa na ovim prostorima i tek u manjim gradovima

#15 AxlRose

AxlRose

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 589 posts

Posted 22 January 2017 - 23:31

View Postkruška, on 21 January 2017 - 20:23 , said:

A sad ova glavobolja ne znam do čega je, područje oko očiju me boli isto tako neki period od 5-6 godina,
Jesi li bila kod ocnog?

#16 Macak

Macak

    Više munjen nego munjevit

  • Honorable Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,655 posts

Posted 22 January 2017 - 23:46

Za te bolove oko ociju prijateljica bila na posebnoj terapiji pijavicama, placala 400kn po pijavici, ne znam koliko komada odjednom. Uglavnom ne kod vračare nego kod dr.
Nakon svake prehlade, upale sinusa, u tom podrucju ostane nesta (ne sjecam se sta) protiv cega se organizam bori pa tada boli. Pijavicama je bas to privlacno pa posrcu.
Poslije samog tretmana izgledala je kao da su je vanzemaljci obradili ali kad je proslo bila je nekako ljepsa, kao da je prije bila natecena.
I glavobolja nestala.

#17 kruška

kruška

    sočna

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6,341 posts

Posted 23 January 2017 - 00:32

View PostAxlRose, on 22 January 2017 - 23:31 , said:

Jesi li bila kod ocnog?

jesam, osim blage kratkovidnosti koja se mijenja iz dana u dan sve je uredu


terapija pijavicama užas, imala bi noće more prije i poslije toga :D a kod mene natiće lice :unsure:

#18 Macak

Macak

    Više munjen nego munjevit

  • Honorable Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,655 posts

Posted 23 January 2017 - 01:58

Nateklo je i kod nje ali je brzo proslo.


0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users