Jump to content


Agorafobija

agorafobija

This topic has been archived. This means that you cannot reply to this topic.
9 replies to this topic

#1 mala plava

mala plava

    Još malo pa MASTER

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 256 posts

Posted 06 September 2011 - 11:41

Kako je divan osecaj kad slobodno izlazis iz kuce, setas gradom, ides u prodavnicu, vozis kola, izlazis po klubovima i uzivas u drustvu. Da, sve je to tako divno i normalno ali pre 7 meseci to je za mene bilo nezamislivo. Tri pune godine sam se mucila i mislila da nikad vise necu moci slobodno da radim sve te normalne stvari ali ispalo je, hvala Bogu da sam pogresila. Moja agorafobija je pocela kad sam se prvi put onesvestila i kad mi se javio strah da se opet ne onesvestim. A koja ironija, tog straha sam se potpuno resila kad sam se pre dve nedelje ponovo onesvestila. Da ne bih neke od vas uplasila, ne brinite, nisam se zbog agorafobije onesvestila, panika vam nece nista naskoditi... ja sam se onesvestila kad sam vadila tampone nakon operacije nosa. I ljudi moji znate koliko sam olaksanje osetila kad sam shvatila da sve te tri godine nisam imala cega da se plasim. Pa pasti u nesvest je normalna pojava u nekim situacijama, a i nije nista strasno. Od kad sam pocetkom godine pocela da posecujem psihijatra i da pijem lekove, polako i sigurno sam pocela da se resavam agorafobije. Nije bilo lako, ali treba stisnuti zube i suociti se sa strahom, koji je naravno iracionalan. Malo po malo sam se oslobadjala i radila sve te stvari koje ranije nisam smela, ali mi je uvek u podsvesti bio taj strah da se ne onesvestim. Ali sad kad mi se to desilo ja potpuno normalno radim sve, izlazim iz kuce svaki dan, svoje obaveza sama obavljam, a to mi je sve pre majka radila umesto mene. Da ne zaboravim da napisem, u najgoroj fazi agorafobija ja godinu dana NIGDE ali Nigde nisam izasla iz kuce, pa cak ni u svoje dvoriste, izbegavala sam da mi cak neko i dodje kod mene jer nisam imala mira da sedim sa njima ali sad je konacno sve to iza mene. Poruka za sve koji imaju problem koji sam ja imala je da dok ne pogledate svom strahu u oci necete ga se resiti, a on je tako mali u ondnosu na vasu volju za "izlecenjem". Pisem "izlecenjem" jer niko od nas nije bolestan. Zelim vam svima puno srece i volje da se resite ovog problema kao sto sam i ja. Ljubim vas puno sve.  Posted Image

#2 Formingus

Formingus

    Član

  • Members
  • PipPipPip
  • 54 posts

Posted 08 September 2011 - 00:30

View Postmala plava, on 06 September 2011 - 11:41 , said:

Kako je divan osecaj kad slobodno izlazis iz kuce, setas gradom, ides u prodavnicu, vozis kola, izlazis po klubovima i uzivas u drustvu. Da, sve je to tako divno i normalno ali pre 7 meseci to je za mene bilo nezamislivo. Tri pune godine sam se mucila i mislila da nikad vise necu moci slobodno da radim sve te normalne stvari ali ispalo je, hvala Bogu da sam pogresila. Moja agorafobija je pocela kad sam se prvi put onesvestila i kad mi se javio strah da se opet ne onesvestim. A koja ironija, tog straha sam se potpuno resila kad sam se pre dve nedelje ponovo onesvestila. Da ne bih neke od vas uplasila, ne brinite, nisam se zbog agorafobije onesvestila, panika vam nece nista naskoditi... ja sam se onesvestila kad sam vadila tampone nakon operacije nosa. I ljudi moji znate koliko sam olaksanje osetila kad sam shvatila da sve te tri godine nisam imala cega da se plasim. Pa pasti u nesvest je normalna pojava u nekim situacijama, a i nije nista strasno. Od kad sam pocetkom godine pocela da posecujem psihijatra i da pijem lekove, polako i sigurno sam pocela da se resavam agorafobije. Nije bilo lako, ali treba stisnuti zube i suociti se sa strahom, koji je naravno iracionalan. Malo po malo sam se oslobadjala i radila sve te stvari koje ranije nisam smela, ali mi je uvek u podsvesti bio taj strah da se ne onesvestim. Ali sad kad mi se to desilo ja potpuno normalno radim sve, izlazim iz kuce svaki dan, svoje obaveza sama obavljam, a to mi je sve pre majka radila umesto mene. Da ne zaboravim da napisem, u najgoroj fazi agorafobija ja godinu dana NIGDE ali Nigde nisam izasla iz kuce, pa cak ni u svoje dvoriste, izbegavala sam da mi cak neko i dodje kod mene jer nisam imala mira da sedim sa njima ali sad je konacno sve to iza mene. Poruka za sve koji imaju problem koji sam ja imala je da dok ne pogledate svom strahu u oci necete ga se resiti, a on je tako mali u ondnosu na vasu volju za "izlecenjem". Pisem "izlecenjem" jer niko od nas nije bolestan. Zelim vam svima puno srece i volje da se resite ovog problema kao sto sam i ja. Ljubim vas puno sve.  :flying kiss:

kao prvo drago mi je da si prosla kroz to i bacila iza sebe i da nisi vise u tim vodama.Samo bi da dodam da jeste sve je to istina ja sam patio od fascikulacije na listovima punih 6 god.Recices kakve to veze ima sa agrofobijom.pa gledano sa nekog ugla skor sve ove nase takonazvane bolesti nas mozak umislja i pravi nam zivot tesak i nezamisljiv.Ja bi na kraju dodao ako drugi kazu zdravo telo zdrav duh ja kazem zdrav mozak sve je zdravo

Pozdrav ljudi zelim vam sve najlepse

#3 atina

atina

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,457 posts

Posted 11 September 2011 - 10:49

Plava,
neizmerno se radujem kad procitam ovako nesto :srculenca: :srculenca:  

Imam jedno pitanje za tebe - da li si nekad u toku agorafobije bila depresivna?

#4 mala plava

mala plava

    Još malo pa MASTER

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 256 posts

Posted 13 September 2011 - 11:55

View Postatina, on 11 September 2011 - 10:49 , said:

Plava,
neizmerno se radujem kad procitam ovako nesto :srculenca: :srculenca:  

Imam jedno pitanje za tebe - da li si nekad u toku agorafobije bila depresivna?


Iskreno, nisam. I sama se sebi cudim kako nisam, a bila sam zatvorena u 4 zida. Desavalo mi se cak i da se od dosade lepo sredim, isfeniram, nasminkam i sedim u sobi, lepo sebi sredjena... samo za moje oci.  addadadaa  Mada, naravno da sam nekad bila tuzna sto se bas meni to desava i sto ne smem da zivim kao i svi drugi normalni ljudi. Ali sad je sve to iz mene.  :----:  Ako te nesto zanima, slobodno me pitaj, vrlo rado cu ti pomoci da se i ti resis toga.  :friends:

#5 atina

atina

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,457 posts

Posted 13 September 2011 - 12:37

Hvala na odgovoru. :)

Ja ti se divim, i tebi i svima koji su se oslobodili tog uzasa.

Da li je bilo situacija kad nisi mogla da odradis to sto ti je psihijatar rekao?

#6 mala plava

mala plava

    Još malo pa MASTER

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 256 posts

Posted 14 September 2011 - 10:44

View Postatina, on 13 September 2011 - 12:37 , said:

Hvala na odgovoru. :)

Ja ti se divim, i tebi i svima koji su se oslobodili tog uzasa.

Da li je bilo situacija kad nisi mogla da odradis to sto ti je psihijatar rekao?


Naravno da je bilo...evo recimo jednog primera. Rekao mi je da do sledeceg dolaska kod njega odem peske do prodavnice. Ja sam mu odmah rekla da nema sanse. Prodavnica mi i nije bas preko puta. Onda je on rekao da podelim taj put na delove i da svaki dan osvajam po jedan deo. Dva dela sam lako osvoila ali treci nikako. I nisam mogla, vec kad sam jednom sela u auto i otisla do prodavnice, posle mi je i taj treci deo bio lak. Ali prvo sam isla po mraku. :) Pa tek kad sam se oslobodila da idem peske i po danju do prodavnice.

#7 atina

atina

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,457 posts

Posted 15 September 2011 - 11:15

Zasto to pitam - meni je dr. posle izvesnog vremena rekla da dodjem sama kod nje,
a to je oko 17, 18 stanica busom.

Ja nisam mogla odmah da predjem toliko, vec sam prvo isla da predjem n.pr 7,
ona mi je rekla da se to nista ne vazi, i da to nista ne znaci,
malte ne se racuna samo ovo kad dodjem kod nje.

#8 Karlito

Karlito

    CAR

  • Banned
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2,228 posts

Posted 18 September 2011 - 11:13

ja i dan danas imam fobiju da dodjem do prodavnice ali uvek bude kasno Marko na Kosovo stize....sve iste moronske face itd.
plasim se i interfona da me ne zove neko iz sveta droge da sidjem dole sa bejzbol palicom i da ga ubijem ali ne isplati mi se...

#9 atina

atina

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,457 posts

Posted 22 October 2011 - 11:16

Mala plava, nadam se da ces jos pisati na ovoj temi.

#10 daninoc

daninoc

    Član

  • Members
  • PipPipPip
  • 69 posts

Posted 10 November 2011 - 17:56

Mala plava, divan tekst. Kratak i jasan, a sto je najbitnije ti si se izlecila ili "uhvatila u  kostac" sa istim. Ja ne mogu da kazem da sam se izlecila, (ili ja nesto pogresno radim ili nisam dobijala adekvatne lekove) ne znam, ali znam da sam imala peride (na po godinu, dve dana) da se super osecam, bez lekova, icega, puna samopouzdanja....radim i to odgovoran posao, cuvam decu, ali odjednom krene i opet "ajmo, Jovo, nanovo". Uvodjenje ad, pod obavezno, nisu to oni prvobitni jaki strahovi..ali ih ima. Naravno to je moj slucaj, i naravno necu se predavati "strahu" nikako...mada iskreno, na vise mesta sam cula da mi koji imamo problema sa agorafobijom, koja je mucna i naporna, sto jeste jeste....kad bi se onesvestili par puta ona bi nestala kao rukom odneseno...kako, zasto ne znam..ali vidim kod tebe je bas to imalo efekta i mnogo mi je drago zbog toga...i naravno samo napred....Zivot je pred nama.....Svako dobro!!!!!! :srculenca: