Jump to content


Hladan tuš


This topic has been archived. This means that you cannot reply to this topic.
15 replies to this topic

#1 qwerty

qwerty

    Član

  • Members
  • PipPip
  • 33 posts

Posted 17 February 2013 - 00:48

Mislim da još niko nije spominjao na forumu tuširanje hladnom vodom.

Mogu samo reći da je jedna od dobrih stvari koje možete upotrebiti za podizanje raspoloženja, drastično. Iako sam ih praktikujem više od godinu, poslednjih nekoliko nedelja sam prestao i mogu reći sam imao odvratne dane, jaču depresiju, ocd. I nakon današnjeg tuširanja euforija :) Inače ja ne pijem nikakve lekove, da se zna.

Evo i istraživanja da sve potkrepi što sam rekao.

Pretpostavljam da je hladan tuš moguć za lakše slučajeve depresije, jer pre svega treba imati volju započinjati ovo.

I još praktični saveti, prvo polite vodom šake, podlaktice, pa kada uđete u kadu/tuš krenite od stopala pa na dalje vodom, čisto radi privikavanja.

Toliko.

#2 derpina.

derpina.

    CAR

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 706 posts

Posted 17 February 2013 - 01:04

jao ja jako volim da se kupam/tusiram.
samo kupanje me cini srecnom.
ali vrelom vodom. bas bas bas bas bas vrelom :D
izadjem iz kupatila crvena kao rak :D
ali se jako lepo osecam.

TUSIRAJT SE LJUDIIII :)

#3 sturmer

sturmer

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 756 posts

Posted 17 February 2013 - 01:11

zvuci interesantno, svidja mi se ideja

#4 Mashnica

Mashnica

    Član

  • Members
  • PipPip
  • 38 posts

Posted 17 February 2013 - 09:48

Ja se vecito tusiram hladnom vodom, pa nista ... :(  ne pomaze da se osecam bolje,opustenije, rastereceno, daleko od toga, manje depresivno...Mozda je fora u autosugestiji.. Od sada ulazim u kadu ponavljajuci sebi "Posle ovog hladnog tusa ces se osecati bolje."

#5 Usamljeni93

Usamljeni93

    Član

  • Members
  • PipPip
  • 43 posts

Posted 17 February 2013 - 17:48

Ja sam probao jednom davno moram da priznam da je vrlo delotvorno nekako adrenalin ti struji kroz krvotok ekstra osecaj :)

#6 troubleinmind

troubleinmind

    Baby

  • Members
  • Pip
  • 14 posts

Posted 18 February 2013 - 09:34

Ja zbog tuširanja obožavam subotu!

#7 Mashnica

Mashnica

    Član

  • Members
  • PipPip
  • 38 posts

Posted 18 February 2013 - 11:13

View Posttroubleinmind, on 18 February 2013 - 09:34 , said:

Ja zbog tuširanja obožavam subotu!

:rofl:

#8 Ninche

Ninche

    EMOGOTICARKA

  • Banned on request
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,869 posts

Posted 18 February 2013 - 17:24

Odlican savet, probacu kad me prodje prehlada. :) Ja sam se jedno vreme tusirala naizmenicno toplom i hladnom vodom i to mi je prijalo, dobro je za cirkulaciju.

#9 qwerty

qwerty

    Član

  • Members
  • PipPip
  • 33 posts

Posted 18 February 2013 - 21:37

View PostMashnica, on 17 February 2013 - 09:48 , said:

Ja se vecito tusiram hladnom vodom, pa nista ... :(  ne pomaze da se osecam bolje,opustenije, rastereceno, daleko od toga, manje depresivno...Mozda je fora u autosugestiji.. Od sada ulazim u kadu ponavljajuci sebi "Posle ovog hladnog tusa ces se osecati bolje."

Nije u autosugestiji, pošto vidiš poslao sam istraživanja. Dobija se sličan 'high' kao posle intenzivnog vežbanja. Nemam nikakva iskustva sa lekovima, ali pretpostavljam nakon godina teške depresije i uzimanja lekova, neko jednostavno ne može iskusiti gorepomenuti 'high' bilo od vežbanja ili tuširanja hladnom vodom.

I još ako se neko dvoumi, neka pročita još neke koristi o ovome. Iako nisu baš sve pomenute koristi dokazane.

#10 slucajna

slucajna

    Još malo pa MASTER

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 100 posts

Posted 06 October 2014 - 01:23

isprobano!ucinkovito 100% :flower:

#11 empire-of-dirt

empire-of-dirt

    Admin

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,581 posts

Posted 06 October 2014 - 11:27

Iskreno, ja sam jako zimogrozljiva i uznemirava me pomisao na kupanje hladnom vodom. Meni tusiranje granicno nepodnosljivo toplom vodom pomaze da se smirim i dodjem sebi.
Dugorocno mi neverovatno da verujem da ikakvo tusiranje pomaze.

#12

  • Guests
  • 0 posts

Posted 06 October 2014 - 20:32

mrzim hladnu vodu, ja kad se tuširam iz vode se pari i to me opušta

#13 Nedja

Nedja

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,707 posts

Posted 08 October 2014 - 19:38

Sigurna sam da pomaže ali sam prevelika kukavica za to :D
Drug se skoro šokirao jer sam mu rekla da se  i umivam toplom vodom. Kaže da od toga može da se poludi :D Ali da, umivam se toplom vodom a tuširam skoro vrućom.
Jednom ću se pokušati natjerati da pokušam hladnom.

#14 empire-of-dirt

empire-of-dirt

    Admin

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,581 posts

Posted 09 October 2014 - 01:18

Veruj mi na rec - nije vredno toga :D

#15 Tovar

Tovar

    MAGARE

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 974 posts

Posted 09 October 2014 - 12:07

Hladnom vodom se istuširam samo ako sam prljav kao svinja i nemam vremena čekati sat vremena da se ugrije voda u bojleru.

#16 dzejvi

dzejvi

    Đavo

  • Banned
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,732 posts

Posted 09 October 2014 - 13:57

ja volim toplom da se tusiram, odvoji me od sveta a to je ono meni potrebno.. tusiram se dok voda ne postane hladna hahah :D inace da, smiruje, desavalo mi se vise puta da od stresa skroz obucena uzmem i istusiram se hladnom vodom da se smirim, to mi tako dodje prirodno hahah