Jump to content


Ja sam Nini...i ovo je moja priča

hipohondrija

This topic has been archived. This means that you cannot reply to this topic.
41 replies to this topic

#1 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 08:43

Ja sam Nini...tako su me zvali na ovom forumu nekoć. Da li me se netko sjeća?  :)
Anksiozna, depresivna hipohondorica koja se boji svega i svačega, plače za svaki sitnicu i provodi dane guglajući simptome.
Oni koji me se sjećaju, znat će.
Oni koji ne...nije ni bitno ...želim sa svima vama podijeliti svoju priču, ako barem jednu osobu inspiriram i pomognem joj - to je i više nego bih mogla tražiti.
Otišla sam s foruma prije skoro godinu dana.
Pred sam kraj bila sam potpuno ovisna, neki će se sjetiti koliko sam samo bila na chatu. Forum je bio moja snaga, ali i moja slabost. I to ne samo ovaj, tražila sma uporište i oslonac svugdje osim tamo gdje je najbitnije - u samoj sebi.
Ja se s napadima panike broim godinama, postije bolja i lošija razdoblja. Nikad nisam pila ništa jače od persena i kamilice jer ne vjerujem u kemiju. U najgoroj fazi nisam iz stana izašla 3 mjeseca jer sam se bojala da se ne ponovi.Nisam imala posao, nisam bila zadovoljna vezom, ničim. Posvetila sam se sebi i svojoj "bolesti", stalno se pregledavala, osluškivala i tražila simptome. Hipodondor najgore vrste.
Mislim da ne postoji osoba na forumu kojoj ja nisam plakala i cvilila, tako mi je bilo lakše. Bar sam tako mislila.
Onda me je jedan dan pogodilo - što ja to radim? Kada ću početi živjeti? Kada ću se suočiti s tim strahovima.i odlučila - upravo sada.
Pobrisala sam sve profila na svim forumima, društevnim mrežama i sličnom.
Jedno vrijeme se posvetila samo poslu, radila prekovremeno i nosila posao doma. Samo da se okupiram sa što više obaveza.
Kada sam se nekako ustalila, počela sam intenzivno vježbati, dovoditi svoje tijelo do granica izdržljivosti da dokažem sebi da ja to mogu, da nemam neizlječivu bolest jer inače ne bih mogla to sve izdržati.
Zatim sam upisala tečaj stranog jezika. Uplatila razne kozmetičke tretmane - samo da mi dan bude što ispunjeniji.
Uskoro sam se preselila s dečkom u veći i ljepši stan, i počela ga lagano uređivati.
Počela sam učiti i kuhati, nešto što sam prije mrzila.
Upisala se u knjižnicu, gutala knjige.
Vratila se slikanju.
Tjerala se da skoro svaki vikend idem van, među ljude, ma kako se loše osjećala.
Počela sam paziti što jedan, zapisujem kalorije i zbrajam, pazim da jedem zdrvao i uravnoteženo, mršavljenje je dobrodošla nuspojava  :)
Nisam imala vremena da mislim o ničemu drugom, o mojim glupostima, ako ne bih mislila o poslu, tu bi bio moj plan prehrane, učenje, knjige.
Nakon što sam dva puta završila na hitnoj ( trovanje hranom i upala mjehura) i shvatila što u biti znači bol i biti bolestan ( iako su ovo samo gluposti no ipak), rješila sam se i hipohodrije.
Ono malo slobodnog vremena bih provodila s dečkom ili prijateljima, samo da se ne prepustim mislima.
Nakon nekog vremana i puno puno snage volje, krenulo je k boljem.
Počela sam anksioznost i napad panike doživljavati na drugi način, kao nešto što je tu, isto kao činjenicu da nemam savršen vid i da imam osjetljive sinuse, to je dio mene, dok miruje dobro je, dok se pojavi - proći će kao i svaka prehlada, ozljeda, upala mjehura....
Jesam li izlječena? Mogu reći da jesam.
Imam ja napade, naravno, njih se neću nikada riješiti, ali više mi nisu bitni. Dođu i prođu.
Zadnji sam imala prije dva mjeseca, točno sam znala kada da ga očekujem jer je bio buran tjedan na poslu. Dobila sam ga u kozmetičkom salonu usred masaže. Rekla sam ženskici da moram hitno na WC, zaključala se unutra, sjela i čekala da prođe. Poslije se umila, vratila se na stol, dovršila masažu i otišla doma. Tretirala sam ga kao npr. modricu - udarila sam se od vrata, malo je zabolilo, ali je plavo ali to je sve.
Nedavno sam sama šetala po velikom centru, prije bih morala gutati persene, nositi bočice soka i vući  nekoga sa sobom, ovaj put me bilo briga. Ako me "napadne" izaći ću vani i čekati da prođe. Nije me ništa napalo :)

Eto, ja sam uspjela, ne preko noći naravno, puno snage volje, puno vježbe i truda ali ja danas mogu reći da sam zdrava mlada žena i to samo zbog promijene stanaj moje svijesti.
Nikakve knjige, tablete, liječnici - stvar je samo u nama i nitko nam drugi ne može bolje pomoći od nas.
Nadam se da ću nekome pomoći.

Zamolila sam Džudi da mi makne bann da bih mogla pomoći i vama.
Nemam puno vremena za forum ali ako tko želi razgovarati, ako tko želi da mu pomognem da postigne što i ja - slobodno se javite.

We have more blood then we think - i to je više nego istina.

Voli vas Nini.

#2 Anci77

Anci77

    Napredni član

  • Members
  • PipPipPip
  • 86 posts

Posted 20 June 2011 - 09:00

Nini,

drago mi je zbog tebe sto si dobro. Meni je uvjek znacila tvoja rjec. Ja sam se opet uplela u uzasne strahove.

#3 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 09:14

@ Doomed - vjeruj mi, imaš i ti sve što je potrebno za to, samo moraš dubooooooko posegnuti u sebe. Ja sam isto mislila da neću nikad uspjeti. Ne kažem da je bilo lako, i bila sam na dnu ali moraš pasti sasvim na tlo da se opet uzdigneš - nema druge.
Spontanst je ključ - u jednom trenutku kada shvatiš da ti je dosta ovog životarenja, makni se od svega, pobjegdni, pobriši, ukloni - što god i počni živjeti
apatija je kao rak- samo se širi zato je i treba srezati u korjenu , dok je još mala.
Počni odmah sada!!!! Ako ti treba podrška, savjet - tu sam

@Anci77 - jako mi je žao što to čujem :((( poželiš li pričati, javi se, možemo i na chat, nije problem, jedino kada sam na poslu nemam baš vremena, ali potrudit ću se.

#4 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 09:37

pa nema ništa loše u melankoliji, ja je dapače i volim.
Ali isto ISTO tako je bilo meni u početku, nenormalno puno snage mi je trebalo da živim normalno, bila sam ne umorna nego iscrpljenja, samo što sam ovaj put odlučila do kraja pa što bude - i jedan dan mi više nije bilo tako jako naporno, pa onda još manje....i manje.....
prije bih brzo odustala i ztao nije ni bilo učinka.
kao i u svemu - upornost je ključ, ništa drugo
NARAVNO da je kontrola u tvojim rukama, samo ti se čini da nije, ja sma bila uvjerena npr. da ja ne upravljam sobom nego netko drugi neke više sile i samo sma im se predavala. Nikad više!
Kontrola je u tebi, dok ti tako pišeš i razmišljaš toga si svjesna samo ne prepoznaješ snagu u sebi, ali evo ja ti kažem da je imaš samo je trebaš osloboditi i svijet je tvoj!

#5 Anci77

Anci77

    Napredni član

  • Members
  • PipPipPip
  • 86 posts

Posted 20 June 2011 - 10:07

Moze Nini kad budes slobodna. Ja sam na poslu ali uvjek mogu malo na chat. Poslacu ti zahtev na gmail chat ako se slazes

#6 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 10:13

Naravno!!!!

#7 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 12:24

da . meni je posao puno pomogao jer je meni nezaposlenost i osjećaj beskorisnosti i bio okidač napada....

#8 UpAndDown

UpAndDown

    disillusionedNoMore

  • Family senior
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,143 posts

Posted 20 June 2011 - 13:36

Nini  :srculenca:

Bas lepo da te vidimo posle toliko vremena, sigurna sam da nisam jedina koja se pitala sta se desava sa tobom, s obziromd a si tako naglo otisla sa foruma.

Divna prica, jako me raduje..

#9 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 20 June 2011 - 14:21

Up and Down  :srculenca:
nadam se da si mi dobro!
Ali da nisam tako naglo otišla ne bih ni bila di sam sad - to ej bio trenutak, jedan klik, drugačije ne ide, kao flaster kada skidaš - naglo i brzo!

#10 estrella

estrella

    Još malo pa MASTER

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 192 posts

Posted 20 June 2011 - 21:06

Zaista inspirativna tema, mnogo mi je drago kad vidim da su ljudi uspeli da se izvuku iz tih losih stanja i to bez lekova, vec zahvaljujuci dobroj organizaciji i upornosti.
Svaka cast, Nini!  :clapping:
I ja sam hipohondar i nekad strah postane toliko jak da ne znam sta cu sa sobom, potpuno me blokira i baca u ocaj, iscekujem da ce se nesto lose desiti,... Bolje mi je samo kada mi je dan skroz ispunjen, jer tad nemam vremena da razmisljam o glupostima.
Ali sam jako lose organizovana i nisam uporna, lako odustajem i svasta nesto...nije ni bitno.
U svakom slucaju, morala sam da napisem da je zaista lepo procitati ovako nesto, deluje podsticajno. :)

#11 visitor

visitor

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,057 posts

Posted 20 June 2011 - 21:32

Ovo je lepo procitati! Znaci da je brzo skidanje flastera uspelo. :)  :clapping:

Jel ostalo puno dlaka na flasteru?

#12 derpina.

derpina.

    CAR

  • Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 706 posts

Posted 21 June 2011 - 00:49

:clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:

#13 Karlito

Karlito

    CAR

  • Banned
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2,228 posts

Posted 21 June 2011 - 07:12

NINa@:kiss: P.LLL

#14 Nienor Niniel

Nienor Niniel

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 1,437 posts

Posted 21 June 2011 - 08:12

Dragi moji  :flying kiss:
ma može se, naravno da se može,
nije bilo lako i htjela sam odustati x puta i čak otići u bolnicu i štatigajaznma ali ne- ovaj puta sma rekla idme do kraja ili ću živit ili neću ( a naravno da hoću jer ipak svi mi volimo život inače se ne bi toliko bojali za njega)

samo uporno i hrabro ako sam ja mogla, koja se bojala svoje sjene, može svatko!!


V O L I M    V A S   :srculenca:

#15 MesijaDepresija

MesijaDepresija

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,119 posts

Posted 27 June 2011 - 18:59

Prelepa Nini ja (ranije sam bio Spirko-Nemirko) te se secam... DRAGO MI JE ZBOG TEBE... I hvala sto si navratila! :srculenca:

#16 atina

atina

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3,914 posts

Posted 28 June 2011 - 18:29

Nini,
bas mi je drago :flying kiss: :srculenca: :srculenca:  
Tako volim kad neko otvori temu na izlecenju :)

Nadam se da ces pomoci i nama da krenemo tim putem :meda:

#17 MesijaDepresija

MesijaDepresija

    CAR

  • Senior Members
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 4,119 posts

Posted 28 June 2011 - 18:52

I meni dodje da otvorim temu o izlecenju, ALI NECU DA BRZAM, otkud znam da li me ceka jos jedan pad posle ovog blagog manicnog stanja..... Dok ne prodje min. godinu-dve da sam skroz normalan, onda mogu otvoriti slicnu temu... :)

#18 ivanm

ivanm

    MEGA-MASTER

  • Members
  • PipPipPipPipPipPip
  • 306 posts

Posted 25 July 2011 - 09:24

upravo to, treba se trgnuti i prisiliti se na aktivnost, jednostavno krenuti u napad - pa šta bude... od mirovanja nema ništa, Motus Vita Est
drago mi je da si se vratila, nisam ni ja dugo bio aktivan... :sadangel:  a je neko depresivno vrijeme.. svjetska kriza ne posustaje, dapače, sve je gore.. političari su u zatvorima, sve je u banani.. gdje je budućnost??

#19 Spookie

Spookie

    MASTER

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 291 posts

Posted 10 August 2011 - 23:11

Cao NiNi.Cestitam ti na pobedi.Ovo je super vest i bas mi je drago zbog tebe.
Ja pre neki dan slucajno navratio na forum i imao sam sta da procitam u vezi sa tobom.
Ja sam ti nadenuo nadimak NiNi i prilicno dobro te se secam.Tebe je nemoguce zaboraviti.
Moram priznati da sam bio malo zabrinut u pogledu ishoda tvoje borbe sa tom upornom napasti.
Ali,naravno da je moguce pobediti sve to,a kljuc svega treba traziti u sebi.Ti si pronasla put.

Ja sam takodje uspeo da pobedim depresiju,i vremenom sam prestao da posecujem forum.
Zapravo me nema ni na kompu a ni na internetu kao ranije.I toga mi je bilo vise preko glave.
Samoizolacija i neprestano sedenje u sobi,i samosazaljenje,nije vodilo nicemu,osim dublje u ponor.
Poceo sam ponovo da se bavim svojim starim hobijima,i stvarima koje odvlace misli iz crnih oblaka.
A osim toga,uvek sam smatrao da se depresija moze pobediti ako se covek samo malo potrudi.

Kod mene su se stvari ipak pogorsale kada su u pitanju moja migrena i glavobolje.
U ponedeljak treba da idem u bolnicu na temeljno ispitivanje,snimanja,i sve sto ide uz to.
I pravo da ti kazem,sada mene malo hvata paranoja panika i strah.Bas kao tebe ponekad ranije.

Bilo kako bilo,zelim ti sve najbolje u zivotu,i ne daj da ti se bilo sta ispreci na putu srece.
Budi mi uvek hrabra vedra i vesela.Veliki pozdrav i cmokic od Spookija.

#20 madonna6

madonna6

    MEGA-MASTER

  • Banned on request
  • PipPipPipPipPipPip
  • 469 posts

Posted 11 August 2011 - 20:47

Uuuuuuuuuuuuuu, odavno nisam pročitala bolju temu! :jipi: Ima nade, ima nade! :----: :----:

Svaka čast Nina! :friends: