11 replies to this topic

[Sunshine]

Dragi Moji,
Dok nisam otkirla ovaj Forum nisam ni bila svjesna da moji problemi mentalne prirode mogu direktno izazvati i organske smetnje....Znam, stvarno sam zivjela u mraku!
Najgore osim depresije i anksioznosti sto ja moram prozivljavati su konstantni bolovi u donjem dijelu stomaka poraceni prolivom. Izvinjavam se na iskrenosti, nije lijepo ni citati o tome, ali sta da radim.
Pokusala sam dugo pratiti da li konkretna hrana izaziva ovo i nisam nista posebno saznala. U jednom periodu sam bila na nekim snimanjima ultrazvukom i slicno i opet nista. Evo, sinoc sa bas bila grozno nisam ni oka sklopila da bi danas se danas mucila sa ovom nemilom pojavom cili dan. I da mogu, ne bi mogla iz kuce ni maknuti. Kad sam radila, bilo me je tako sram, morala sam sa sastanaka kao budala svakih 15 minuta odlaziti u zahod. Cim bi dosla u kancelariju ne bih ni ukljucila kompijuter vec bi po 5 puta isla i vracala se iz toaleta. To je nepodnosljivo. Da li je iko od vas imao ovakve pojave i kako ste se borili s tim?
By the way, ja sam na Paxil ili Seroxat vec nekih 3 nedelje...
Hvala svima
Sunshine

[zaya]

:hmmm: Po svemu što si opisala mislim da se radi o sindromu nadraženih crijeva ili iritabilni kolon a koji je tijesno povezan sa stresom i nervozom.Možda nisam u pravu provjeri.

[marioneta]

Suncana, s obzirom da je UZ bio u redu, mislim da je kod tebe sve to na psihickoj bazi.. Kad ti ''prorade'' AD, sve ce doci na svoje, vjeruj..  :kiss:

A do tada pokusaj sa sto laganijom hranom, manjim obrocima i cajevima..

Bas kad nekada ne mozes izdrzati, pomogni se Enterofuryl-om ili nekom zamjenom za isti...

:P/>

[Sunshine]

marioneta, on 22 Jan 2006, 02:10 PM, said:

Suncana, s obzirom da je UZ bio u redu, mislim da je kod tebe sve to na psihickoj bazi.. Kad ti ''prorade'' AD, sve ce doci na svoje, vjeruj..  :kiss:

A do tada pokusaj sa sto laganijom hranom, manjim obrocima i cajevima..

Bas kad nekada ne mozes izdrzati, pomogni se Enterofuryl-om ili nekom zamjenom za isti...

http://www.depresija...tyle_emoticons/default/srculenca.gif

Mari,
Mozes li mi vise reci o tom Enterofuryl-u? Je li to lijek za smirenje ili AD? Kad se uzima?
Super, probacu sve da se rijesim ovog "Sranja" (izvinjavam se na doslovnom opisu)
Love
The Sun

[marioneta]

Sunshine, on 23 Jan 2006, 06:13 AM, said:

Mari,
Mozes li mi vise reci o tom Enterofuryl-u? Je li to lijek za smirenje ili AD? Kad se uzima?

Nije ni jedno ni drugo, nego su to tablete protiv proljevitisa..  :rolleyes:/>  

Ti imas vec svoju terapiju koja traje 3 sedmice, sto je relativno kratak period za neka velika poboljsanja.. Cim tabletice prorade, i tegobe sa stomacicem ce ti sigurno nestati, vidjet ces..

A Enterofuryl mozes popiti ponekad...pred neki sastanak ili slicno... One su odlicne, zaista i 100% zaustavljaju proljev.. Ovdje kod nas je poznat pod tim nazivom, a za druge nazive cemo pozvati Maskic u pomoc...ona to sve ima u malom prstu..  -_-/>

Maaaaskiceeee, heeeeelp!!!  :kiss:

[Brondy]

Eh Sunchi, stvarno se podudaramo u nekim stvarima. Vidis, ja sam imao slicne probleme. Kada sam putovao na posao pred nekoliko godina, znalo mi se dogoditi da izadjem iz autobusa jer sam morao na WC.   :zz_banghead: Prosao sam svakakvih neugodnosti. Kada bih isao autom u grad, to mi je bila najveca koma  dddrrr5 . Najbitnije mi je bilo da mi je WC negdje pri ruci. Jao, potpuno te shvacam.  :)/> No ne brini. Ja sam bio i na kolonoskopiji (ah, to ne bi preporucio, ne treba ti) i raznoraznim pregledima. Medjutim, nikada mi nista organski nije nadjeno. Cista nervoza. S vremenom se covjek navikne. Nemam vise takvih problema. Sunchi, vrijeme i lijekovi ce pokazati svoje.

Sada imam svoj mali jutarnji ritual. A taj je slijedeci. Prosetam psa na nekih 15-tak minuta. Zatim pojedem tost sa Omegol margarinom (jao, koji hipohondar, no moram se malo skulirati u prehrani jer imam dosta povisene trigliceride). I onda uz lagani kapucino popusim dvije cigarete, obavim "svoje" - velika nuzda. Na poslu popijem jednu kavu bez kofeina i jos jednom se olaksam. I to je to. Za taj dan.  :D/>

Uspio sam svesti na dvije nuzde dnevno (rijetko 3).

:)/>

[ELINA]

SUNCE....ETO ISTA STVAR KAO I KOD MENE....JA SAM SA TIME MUKU MU?ILA OD PROŠLE GODINE PETOG MJESECA...JA SAM TI INA?E HIPOHONDAR....PROŠLA SAM SVE PRETRAGE CRIJEVA, DEBELOG I TANKOG I NIŠTA OD DIJAGNOZA. SAMO IRITABILNI KOLON...I ONDA UZ TO I ANXIO-DEPRESIJA I NE ZNAŠ ŠTO JE BILO PRIJE KOKOŠ ILI JAJE..(BTW JA ZABRIJALA DA IMAM RAK DEB. CRIJEVA ILI CHRON...)

NO ONDA SU ME UVJERILI DA JE TO NA NERVNOJ BAZI I JA ODLU?ILA ŽIVJET BEZ NERVOZE I STRESA (GOTOVO NEMOGU?E) I ONDA ZA BOŽI? LUDILO NA POSLU, PA DOMA....I MALO FRANCUSKE, ODOJAK I ODJEDNOM JA ZAVRŠILA NA HITNOJ I HOSPITALIZIRANA NA 2 TJEDNA....HE HE...TO JE BILA NOVA GODINA.... :----:

UGLAVNOM DEBELO CRIJEVO MI JE 8 CM DUŽE OD STANDARDA I NA DVA MJESTA SE "PREPIGALO", KAO ŠLAUF ZA VODU :)/>  I ONDA SE I NA TIM MJESTIMA UPALILO...I ONDA SU MI GA RAVNALI SA KOLONOSKOPSKIM APARATOM....GROM I PAKAO....URLALA SAM KO  :devil:
ALI SU GA UPORNOŠ?U JEDNE DIVNE DOKTORICE I JOŠ DIVNIJE SESTRE (TE BUDU U RAJ S CIPELAMA), KOJE SE NISU DALE SMESTI MOJIM URLICIMA, IZRAVNALE I ONDA JOŠ DOPING ANTIBIOTIKA, HRPA INFUZIJE, STROGA DIJETA....I ETO....JOŠ UVIJEK "DRISKAM" KO RACA, I BOLI ME I IMAM GR?EVE SKORO SVAKI PUT KAD ILI POJEDEM ILI IMAM STOLICU.
DIJAGNOZA JE SPASTI?KI KOLITIS, I IRITABILNI KOLON + POVREMENI DIVERTIKULITIS....
MORAM NAGLASITI DA SVEGA TOGA KOD PRVE KOLONOSKOPIJE PRIJE 4 MJESECA NIJE BILO...DAKLE ŽIVCI SU ME SFRKALI U 4 MJESECA....

JEDNA OD FRAZA KOJE SU MI KONTINUIRANO GOVORILI U BOLNICI I DOKTORI I SESTRE JE BILA DA JE TO USKO POVEZANO SA NERVIMA...U SVAKOM SLU?AJU SADA VIDIM DA JE TO ISTINA...

AK ŽELIŠ MOGU TI NAPISATI DIJETU KOJE SE MORAM DRŽATI VALJDA CIJELI ŽIVOT...
I TAMO TI LIJEPO PIŠE ŠTO SMIJEŠ, ŠTO JE DOPUŠTENO U MALIM KOLI?INAMA A ŠTO STROGO ZABRANJENO. JA SAM JE DOBILA U BOLNICI A MOGU TI PREPORU?ITI I PROLIFE KAPSULE ILI TEKU?INU. TO JE MIX B VITAMINA I LAKTOBACILA KOJI TI LIJE?E CRIJEVNU FLORU, JEDAN OD BOLJIH JE I FERZYME (MISLIM DA SE TAK PIŠE)

AKO TI ŠTO ZATREBA ILI KAKAV SAVJET SAMO PIŠI, JA SAM STVARNO SVAŠTA PROŠLA SA TIM SVOJIM BLAGOSLOVLJENIM CRIJEVCIMA...

JEDINO SE PITAM AK IMAM DUŽE CRIJEVO NEGO STANDARD JESAM LI ZATO I NADSTANDARDNO OSJETLJIVA NA NERVE? :)/>

DRŽI SE MALENA, SVE BUDE U REDU...NE BOJ SE!

[Sunshine]

ELINA, on 24 Jan 2006, 03:07 AM, said:

SUNCE....ETO ISTA STVAR KAO I KOD MENE....JA SAM SA TIME MUKU MU?ILA OD PROŠLE GODINE PETOG MJESECA...JA SAM TI INA?E HIPOHONDAR....PROŠLA SAM SVE PRETRAGE CRIJEVA, DEBELOG I TANKOG I NIŠTA OD DIJAGNOZA. SAMO IRITABILNI KOLON...I ONDA UZ TO I ANXIO-DEPRESIJA I NE ZNAŠ ŠTO JE BILO PRIJE KOKOŠ ILI JAJE..(BTW JA ZABRIJALA DA IMAM RAK DEB. CRIJEVA ILI CHRON...)

NO ONDA SU ME UVJERILI DA JE TO NA NERVNOJ BAZI I JA ODLU?ILA ŽIVJET BEZ NERVOZE I STRESA (GOTOVO NEMOGU?E) I ONDA ZA BOŽI? LUDILO NA POSLU, PA DOMA....I MALO FRANCUSKE, ODOJAK I ODJEDNOM JA ZAVRŠILA NA HITNOJ I HOSPITALIZIRANA NA 2 TJEDNA....HE HE...TO JE BILA NOVA GODINA.... :----:

UGLAVNOM DEBELO CRIJEVO MI JE 8 CM DUŽE OD STANDARDA I NA DVA MJESTA SE "PREPIGALO", KAO ŠLAUF ZA VODU :meda:/>  I ONDA SE I NA TIM MJESTIMA UPALILO...I ONDA SU MI GA RAVNALI SA KOLONOSKOPSKIM APARATOM....GROM I PAKAO....URLALA SAM KO  :devil:
ALI SU GA UPORNOŠ?U JEDNE DIVNE DOKTORICE I JOŠ DIVNIJE SESTRE (TE BUDU U RAJ S CIPELAMA), KOJE SE NISU DALE SMESTI MOJIM URLICIMA, IZRAVNALE I ONDA JOŠ DOPING ANTIBIOTIKA, HRPA INFUZIJE, STROGA DIJETA....I ETO....JOŠ UVIJEK "DRISKAM" KO RACA, I BOLI ME I IMAM GR?EVE SKORO SVAKI PUT KAD ILI POJEDEM ILI IMAM STOLICU.
DIJAGNOZA JE SPASTI?KI KOLITIS, I IRITABILNI KOLON + POVREMENI DIVERTIKULITIS....
MORAM NAGLASITI DA SVEGA TOGA KOD PRVE KOLONOSKOPIJE PRIJE 4 MJESECA NIJE BILO...DAKLE ŽIVCI SU ME SFRKALI U 4 MJESECA....

JEDNA OD FRAZA KOJE SU MI KONTINUIRANO GOVORILI U BOLNICI I DOKTORI I SESTRE JE BILA DA JE TO USKO POVEZANO SA NERVIMA...U SVAKOM SLU?AJU SADA VIDIM DA JE TO ISTINA...

AK ŽELIŠ MOGU TI NAPISATI DIJETU KOJE SE MORAM DRŽATI VALJDA CIJELI ŽIVOT...
I TAMO TI LIJEPO PIŠE ŠTO SMIJEŠ, ŠTO JE DOPUŠTENO U MALIM KOLI?INAMA A ŠTO STROGO ZABRANJENO. JA SAM JE DOBILA U BOLNICI A MOGU TI PREPORU?ITI I PROLIFE KAPSULE ILI TEKU?INU. TO JE MIX B VITAMINA I LAKTOBACILA KOJI TI LIJE?E CRIJEVNU FLORU, JEDAN OD BOLJIH JE I FERZYME (MISLIM DA SE TAK PIŠE)

AKO TI ŠTO ZATREBA ILI KAKAV SAVJET SAMO PIŠI, JA SAM STVARNO SVAŠTA PROŠLA SA TIM SVOJIM BLAGOSLOVLJENIM CRIJEVCIMA...

JEDINO SE PITAM AK IMAM DUŽE CRIJEVO NEGO STANDARD JESAM LI ZATO I NADSTANDARDNO OSJETLJIVA NA NERVE? :meda:/>

DRŽI SE MALENA, SVE BUDE U REDU...NE BOJ SE!

Elina, Draga,
To je to!!! Meni je isto sve gore u vezi ovoga. Molim te napisi nesto o otoj djeti, barem ugrubo da vidim sta konzumiras i reci koje lijekove koristis za sada....
Veliki Poljubac
prijateljica u ptanji
Sunchi

[ELINA]

SUNCHI I SVE OSTALE CURKE  I DJE?ACI SA MINIVALOM NA CREVCIMA:

DIJETE ZA PREHRANU BOLESNIKA KOJI BOLUJU OD KRONI?NE UPALE DEBELOG CRIJEVA

OP?E UPUTE

PREHRANA TREBA BITI PUNOVRIJEDNA, OBILOVATI BJELAN?EVINAMA KOJIH NAJVIŠE IMA U MESU, JAJIMA MLIJEKU I SIRU. PREPORU?A SE POVR?E KUHATI U SLANOJ VODI, PRELITI U TANJURU SVJEŽIM ULJEMILI MASLACEM AKO SE MASLAC PODNOSI JER SVAKA MASNO?A IZLOŽENA POVE?ANOJ TEMPERATURI MIJENJA SVOJ SASTAV I POSTAJE ŠTETNA. SVE NAMIRNICE MORAJU BITI SVJEŽE. IZOSTAVITI SVAKU HRANU KOJA SADRŽI MNOGO NEPRBAVLJENIH OSTATAKA (CELULOZA, BILJNA VLAKNA, ŽILAVO MESO I SL) . JUTARNJI OBROCI TREBAJU BITI OBILNIJI I KALORIJSKI VREDNIJI OD VE?ERNJIH. OBROCI MORAJU BITI TOPLI I SVJEŽE PRIPREMLJENI. ŠTETNA SU PREVRU?A I PREVIŠE ZA?INJENA JELA.
SVAKU HRANU TREBA DOBRO SAŽVAKATI I JESTI POLAKO. POJEDINI OBROCI NE SMIJU BITI PREOBILNI.
U SLU?AJU POGORŠANJA I JA?EG PROLJEVA, KROZ PAR DANA OGRANI?ITI HRANU I UŽIVATI ?AJEVE, PREŽGANU JUHU I JUHU OD MRKVICE, RIŽINU SLUZ, JAJA, NEŠTO KRAVLJEG SIRA, PREPE?ENAC I BISKVIT. KAD SE STANJE POBOLJŠA, DODAJE SE KUHANA TELETINA, FOVEDINA ILI PILETINA, RIŽA, KUHANA TJESTENINA, PASIRANO POVR?E, A KAD SE STANJE POTPUNO SMIRI PRELAZI SE NA PROŠIRENI JELOVNIK I UŽIVA SE DOZVOLJENA JELA I PI?A.
ZAGRANJENO JE PRIPREMANJE JELA SA ZAPRŠKOM KAO I PRŽENJE, DINSTANJE, PRELIJEVANJE JELA MASNO?OM  (ULJE I MASLAC) KOJA JE GRIJANA KUHANA ILI PRŽENA. SVINJSKA MAST JE UOP?E ZABRANJENA A KONZERVIRANA HRANA (MESNE KONZERVE, POVR?E, KOMPOTI) SE NE PREPORU?A.
KOD ULCEROZNOG KOLITISA NE PREPORU?A SE MLIJEKO I MLIJE?NI PROIZVODI? AKO SE BOLESNIKU POVE?AJU SMETNJE ORI UŽIVANJU MLIJEKA, PRESTATI GA UZIMATI LIL  BAR SMANJITI KOLI?INU, TE NADOMJESTITI KISELIM MLIJEKOM, JOURTOM ILI SVJ. KRAVLJIM SIROM.
PUŠENJE SE NE PREPORU?A.

NAMIRNICE            PREPORU?A SE                DOZVOLJENO                                       ZABRANJENO
                                                                   U MALIM KOLI?INAMA
                                                                   AKO SE DOBRO PODNOSI

JUHE                     NEMASNE POSNE                                                             MASNE JUHE, JUHE
                            JUHE OD MESA (TELE                                                                   OD CVJETA?E I KUPU
                            ?EG, GOVE?. I PILE?E                                                                SA I UMJETNE JUHE
                            UKUHATI RIŽU, TJESTE                                                              
                            NINU I GRIZ, JUHE OD
                            PASIRANOG POVR?A
                            (GRAŠAK, LE?A, RAJ?ICA
                            KRUMPIR I MRKVICA)
                            RIBLJE JUHE, UMU?ENO JAJE  

MESA                   KUHANA, PE?ENA ILI  NA            IZNUTRICE(BUBREG,                  SVINJSKO MESO(OSIM
                           ŽARU TELETINA, MLADA              MOZAK, JETRA) KUHANA             NEMASNE ŠUNKE I NE
                           GOVEDINA, JANJETINA I              ŠUNKA IZ SREDINE)                   MASNOG HLADNOG
                           PERAD, NEŽILAVA, NEMASNA                                                       SVINJSKOG MESA,
                           PREŠANA ŠUNKA (POSNA)                                                           SVINJSKE PRERA?EVI
                           NEMASNO HLADNO SVINJS                                                          NE, DIVLJA?, KONZER
                           KO MESO                                                                                   VE,SUŠENO SALAMU
                                                                                                                          SALAMURENO MESO

RIBE                    MRŠAVE RIBE, KUHANE                                                      MASNA RIBA, SKUŠE,    
                           DODATI ULJA ILI HLAD                                                       SRDELE, TUNA, ŠARAN, SOM
                           NOG MASLACA PRIJE                                                         SRDELE U ULJU, PRŽENA
                           SERVIRANJA ILI                                                                 RIBA.
                           PE?ENE NA ŽARU. NE
                           JESTI KOŽU

JAJA                    PRIRE?ENA NA RAZNE                                                         OMLET I PRŽENA JAJA
                          NA?INE, SAMA ILI UZ
                          DRUGA JELA Ž

ŽITARICE,          SITNA TJESTENINA                   ŠPAGETI I MAKARONI             MEKANA SREDINA KRUHA
KRUH                  UMJERENA KOLI?.
                        DVOPEK, DOBRO
                        PE?ENI KRUH, RIŽA,
                        GRIZ, BIJELI KRUH
                        NE SVJEŽI, PECIVA,
                        BISKVIT, KEKSI.  

POVR?E           KRUMPIR, ZELENO POVR           PASIRANO POVR?E                    SUHO POVR?E-GRAH,
                       ?E SIROVO OSIM AKO              SVJEŽI GRAŠAK, LE?A               GRAŠAK, LE?A,BOB,
                       POSTOJI PROLJEV ILI               MRKVICA, ŠPINAT,MLADA           KUPUS,KRASTAVCI,
                       GR?EVITI BOLOVI TADA          SALATA RAJ?ICA                       RESTANI KRUMPIR,PROKU-
                       KUHANO ILI PASIRANO                                                            LICA, KISELI SVJE-                                                                                                                    ŽI KUPUS,KOLERABA,
                                                                                                                    PAPRIKA, PORILUK I RADI?

MASNO?E        SVJEŽI MASLAC, ULJE-          MASLINOVO ULJE, SVJEŽI            SVINJSKA I DRUGE ŽIVOTIN
                       SIROVO I MARGARIN            KAJMAK U MALIM KOLI?.             JSKE MASTI, UGRIJAN
                                                                                                                   MASLAC I ULJE

MLIJEKO         KISELO MLIJEKO,SVJEŽI          MALE KOLI?INE SLATKOG           FERMENTIRANI ZRELI SIREV
I SIREVI         BIJELI SIREVI, PUNOMASNI    MLIJEKA, BIJELA KAVA, ?AJ          SUHI I OŠTRI SIREVI
                      SIREVI                                 S MLIJEKOM, KAKAO S MLIJEK

KOLA?I          POSNI KOLA?I OD RIŽE,                 NABUJAK                           MASNI KOLA?I, KOLA? SA
                     GRIZA, KOLA?. SA MASLACEM                                                ORASIMA, SLADOLED
                     I MALO JAJA, PUDINZI, BISKVIT                                               ?OKOLADA I KAKAO
                     DROBLJENAC (ŠMARN)

VO?E            SVE VO?E KUHANO, SUHE       ORASI, LJEŠNJACI,                    SIROVO, ZELENO I
                     ŠLJIVE (AKO POSTOJI             BADEMI                                    NEOGULJENO VO?E
                    ZATVOR) ŽELE, KOMPOTI
                    MED I U MALIM KOL. DŽEM

ZA?INI          LIMUN                                 OCAT VINSKI                              PAPRIKA, PAPAR,CIMET
                                                                                                                 GORU?ICA-SENF

NAPITCI        VRLO RAZRIJE?ENO VINO          LAGANI ?AJ (PRAVI),          RAKIJA, LIKER, ?ISTO VINO,
                    MINERALNE VODE(JAMNI?KA,     KAVA BEZ KOFEINA             KONJAK, JAKA KAVA, JAKI
                    RADENSKA) LAGANI ?AJEVI       SLABA KAVA                       ?AJEVI, JAKO VINO
                    NE PRESLATKI, I MANJE SLATKI                                            DONAT MINERALNA VODA
                    VO?NI SOKOVI





ETO TO VAM JE TO!!!!


JA INA?E SE DRŽIM REDA ALI SVEJEDNO ME FR?KA PO CREVCIMA BAR 2-3 PUTA DNEVNO,
I DEFINITVNO IMA VEZE SA ŽIVCIMA.
NAIME KAD SAM BILA U BOLNICI, SAMO SPAVALA I GLEDALA TELKU, PA ONDA ?ITANJE, ZEKA MALO SA CIMERICAMA.....INFUZIJA I LAGANO LAGANO....MENI SVE STALO ZA 5 DANA....

?IM SAM DOŠLA DOMA, DO?EKAO ME VEŠ, KUPAONA KO POSLJE TORNADA, A I SVE OSTALO, MENE PO?ELO FR?KATI, E ONDA ZA TJEDAN DANA JOŠ I POSAO I SR......


MEDIKAMENTI: DAKLE U BOLNICI SAM DOBIVALA 2X DNEVNO INJEKCIJE GARAMICINA, 3X DNEVNO MEDAZOL, POPILA 1L MERITA I 9 BOCA INFUZIJE INTRAVENOZNO....

I ZA 10 DANA SVE SE SMIRILO, ZAPRAVO SVE SE SMIRILO NAKON KOLONOSKOPIJE I VRA?ANJA CRIJEVA NA MJESTO....

PAPAM JOŠ I B COMPLEX, PONEKAD C VITAMIN, SELEN, CINK, KROM PIKOLINAT, ALI ZAPRAVO SVE TO ONAK 2-3X TJEDNO....NIŠTA KONTINUIRANO


MORAM ZAPRAVO NAPOMENUTI DA SAM SE FANTASTI?NO, ALI STVARNO SAVRŠENO OSJE?ALA DOK SAM PILA NONI...SAD ?U PO NOVU FLAŠU.....MALO JE BLJAK, ALI SVE ?U POTRPITI SAMO DA SE STVAR SMIRI....



ŽELIM VAM LAKU NO?, OVIMA NA OVOJ STRANI SVIJETA, A ONIMA ODOZDO DOBRO JUTRO!!!!!


PUSA SVIMA IMATE  :meda:/>  OD MOJE MALENKOSTI


CURKE I DE?KI OVO NIJE ISPALO DOBRO!

NA EKRANU SE VIDI JEDNO A KAD POŠALJEM VIDI SE NEKAJ DRUGO.


PROBAT ?U TO U NEKI DRUGI FORMAT, ILI SKENIRATI PA ?U NEŠTO IZVESTI ALI TO ?U U JUTRO...

IDEM STAVITI DJECU SPAVATI A I JA S NJIMA..... :cloud9:

[Sunshine]

Elena,
Ovo je i vise nego iscrpan opis.....Kako da se zahvalim???
Definitivno cu uzeti sve ovo u obzir..vec vidim gdje jako grijesim u ishrani...
love
Sunchi

[Sunshine]

NAMIRNICE            PREPORU?A SE                DOZVOLJENO                                       ZABRANJENO
                                                                   U MALIM KOLI?INAMA
                                                                   AKO SE DOBRO PODNOSI

JUHE                 [size=1]    NEMASNE POSNE                                                             MASNE JUHE, JUHE
                            JUHE OD MESA (TELE                                                                   OD CVJETA?E I KUPU
                            ?EG, GOVE?. I PILE?E                                                                SA I UMJETNE JUHE
                            UKUHATI RIŽU, TJESTE                                                              
                            NINU I GRIZ, JUHE OD
                            PASIRANOG POVR?A
                            (GRAŠAK, LE?A, RAJ?ICA
                            KRUMPIR I MRKVICA)
                            RIBLJE JUHE, UMU?ENO JAJE[/size]  

MESA                   KUHANA, PE?ENA ILI  NA            IZNUTRICE(BUBREG,                  SVINJSKO MESO(OSIM
                           ŽARU TELETINA, MLADA              MOZAK, JETRA) KUHANA             NEMASNE ŠUNKE I NE
                           GOVEDINA, JANJETINA I              ŠUNKA IZ SREDINE)                   MASNOG HLADNOG
                           PERAD, NEŽILAVA, NEMASNA                                                       SVINJSKOG MESA,
                           PREŠANA ŠUNKA (POSNA)                                                           SVINJSKE PRERA?EVI
                           NEMASNO HLADNO SVINJS                                                          NE, DIVLJA?, KONZER
                           KO MESO                                                                                   VE,SUŠENO SALAMU
                                                                                                                          SALAMURENO MESO

RIBE                    MRŠAVE RIBE, KUHANE                                                      MASNA RIBA, SKUŠE,    
                           DODATI ULJA ILI HLAD                                                       SRDELE, TUNA, ŠARAN, SOM
                           NOG MASLACA PRIJE                                                         SRDELE U ULJU, PRŽENA
                           SERVIRANJA ILI                                                                 RIBA.
                           PE?ENE NA ŽARU. NE
                           JESTI KOŽU

JAJA                    PRIRE?ENA NA RAZNE                                                         OMLET I PRŽENA JAJA
                          NA?INE, SAMA ILI UZ
                          DRUGA JELA Ž

ŽITARICE,          SITNA TJESTENINA                   ŠPAGETI I MAKARONI             MEKANA SREDINA KRUHA
KRUH                  UMJERENA KOLI?.
                        DVOPEK, DOBRO
                        PE?ENI KRUH, RIŽA,
                        GRIZ, BIJELI KRUH
                        NE SVJEŽI, PECIVA,
                        BISKVIT, KEKSI.  

POVR?E           KRUMPIR, ZELENO POVR           PASIRANO POVR?E                    SUHO POVR?E-GRAH,
                       ?E SIROVO OSIM AKO              SVJEŽI GRAŠAK, LE?A               GRAŠAK, LE?A,BOB,
                       POSTOJI PROLJEV ILI               MRKVICA, ŠPINAT,MLADA           KUPUS,KRASTAVCI,
                       GR?EVITI BOLOVI TADA          SALATA RAJ?ICA                       RESTANI KRUMPIR,PROKU-
                       KUHANO ILI PASIRANO                                                            LICA, KISELI SVJE-                                                                                                                    ŽI KUPUS,KOLERABA,
                                                                                                                    PAPRIKA, PORILUK I RADI?

MASNO?E        SVJEŽI MASLAC, ULJE-          MASLINOVO ULJE, SVJEŽI            SVINJSKA I DRUGE ŽIVOTIN
                       SIROVO I MARGARIN            KAJMAK U MALIM KOLI?.             JSKE MASTI, UGRIJAN
                                                                                                                   MASLAC I ULJE

MLIJEKO         KISELO MLIJEKO,SVJEŽI          MALE KOLI?INE SLATKOG           FERMENTIRANI ZRELI SIREV
I SIREVI         BIJELI SIREVI, PUNOMASNI    MLIJEKA, BIJELA KAVA, ?AJ          SUHI I OŠTRI SIREVI
                      SIREVI                                 S MLIJEKOM, KAKAO S MLIJEK

KOLA?I          POSNI KOLA?I OD RIŽE,                 NABUJAK                           MASNI KOLA?I, KOLA? SA
                     GRIZA, KOLA?. SA MASLACEM                                                ORASIMA, SLADOLED
                     I MALO JAJA, PUDINZI, BISKVIT                                               ?OKOLADA I KAKAO
                     DROBLJENAC (ŠMARN)

VO?E            SVE VO?E KUHANO, SUHE       ORASI, LJEŠNJACI,                    SIROVO, ZELENO I
                     ŠLJIVE (AKO POSTOJI             BADEMI                                    NEOGULJENO VO?E
                    ZATVOR) ŽELE, KOMPOTI
                    MED I U MALIM KOL. DŽEM

ZA?INI          LIMUN                                 OCAT VINSKI                              PAPRIKA, PAPAR,CIMET
                                                                                                                 GORU?ICA-SENF

NAPITCI        VRLO RAZRIJE?ENO VINO          LAGANI ?AJ (PRAVI),          RAKIJA, LIKER, ?ISTO VINO,
                    MINERALNE VODE(JAMNI?KA,     KAVA BEZ KOFEINA             KONJAK, JAKA KAVA, JAKI
                    RADENSKA) LAGANI ?AJEVI       SLABA KAVA                       ?AJEVI, JAKO VINO
                    NE PRESLATKI, I MANJE SLATKI                                            DONAT MINERALNA VODA
                    VO?NI SOKOVI
ETO TO VAM JE TO!!!!
JA INA?E SE DRŽIM REDA ALI SVEJEDNO ME FR?KA PO CREVCIMA BAR 2-3 PUTA DNEVNO,
I DEFINITVNO IMA VEZE SA ŽIVCIMA.
NAIME KAD SAM BILA U BOLNICI, SAMO SPAVALA I GLEDALA TELKU, PA ONDA ?ITANJE, ZEKA MALO SA CIMERICAMA.....INFUZIJA I LAGANO LAGANO....MENI SVE STALO ZA 5 DANA....

?IM SAM DOŠLA DOMA, DO?EKAO ME VEŠ, KUPAONA KO POSLJE TORNADA, A I SVE OSTALO, MENE PO?ELO FR?KATI, E ONDA ZA TJEDAN DANA JOŠ I POSAO I SR......
MEDIKAMENTI: DAKLE U BOLNICI SAM DOBIVALA 2X DNEVNO INJEKCIJE GARAMICINA, 3X DNEVNO MEDAZOL, POPILA 1L MERITA I 9 BOCA INFUZIJE INTRAVENOZNO....

I ZA 10 DANA SVE SE SMIRILO, ZAPRAVO SVE SE SMIRILO NAKON KOLONOSKOPIJE I VRA?ANJA CRIJEVA NA MJESTO....

PAPAM JOŠ I B COMPLEX, PONEKAD C VITAMIN, SELEN, CINK, KROM PIKOLINAT, ALI ZAPRAVO SVE TO ONAK 2-3X TJEDNO....NIŠTA KONTINUIRANO
MORAM ZAPRAVO NAPOMENUTI DA SAM SE FANTASTI?NO, ALI STVARNO SAVRŠENO OSJE?ALA DOK SAM PILA NONI...SAD ?U PO NOVU FLAŠU.....MALO JE BLJAK, ALI SVE ?U POTRPITI SAMO DA SE STVAR SMIRI....
ŽELIM VAM LAKU NO?, OVIMA NA OVOJ STRANI SVIJETA, A ONIMA ODOZDO DOBRO JUTRO!!!!!
PUSA SVIMA IMATE  :P/>  OD MOJE MALENKOSTI
CURKE I DE?KI OVO NIJE ISPALO DOBRO!

NA EKRANU SE VIDI JEDNO A KAD POŠALJEM VIDI SE NEKAJ DRUGO.
PROBAT ?U TO U NEKI DRUGI FORMAT, ILI SKENIRATI PA ?U NEŠTO IZVESTI ALI TO ?U U JUTRO...

IDEM STAVITI DJECU SPAVATI A I JA S NJIMA..... :cloud9:
[/quote]
Prijateljice Moja,
Nisam bas najbolje shvatila ovo gore: je li zabranjeno ili se preporucuje u samo malim kolicinama??
Super si  
love
Sunchi

[ELINA]

EVO DIJETE ZA CRIJEVA: (OP?E UPUTE JEDNAKO VAŽE, SAD NAMIRNICE)

PREPORU?A SE:

JUHE:

NEMASNE POSNE JUHE OD MESA (TELE?EG, GOVE?EG I PILE?EG), UKUHATI RIŽU, TJESTENINUI GRIZ,
JUHE OD PASIRANOG POVR?A (GRAŠAK, LE?A, RAJ?ICA, KRUMPIR I MRKVICA) RIBLJE JUHE, UMU?ENO JAJE

MESA:

KUHANA, PE?ENA ILI NA ŽARU (TELETINA, MLADA GOVEDINA, JANJETINA I PERAD),
NEŽILAVA, NEMASNA PREŠANA ŠUNKA (POSNA), NEMASNO HLADNO SVINJSKO MESO

RIBA:

MRŠAVE BIJELE RIBE, KUHANE (DODATI ULJA ILI HLADNOG MASLACA PRIJE SERVIRANJA), ILI PE?ENE NA ŽARU. NE JESTI KOŽU.

JAJA:

PRIRE?ENA NA RAZNE NA?INE, SAMA ILI UZ DRUGA JELA.

ŽITARICE I KRUH:

SITNA TJESTENINA (UMJERENA KOLI?INA), DVOPEK, DOBRO PE?ENI KRUH (UMJERENE KOLI?INE), RIŽA, GRIZ, BIJELI KRUH NE SVJEŽI, PECIVA, BISKVIT, KEKSI.

POVR?E:

KRUMPIR, ZELENO POVR?E SIROVO (OSIM AKO POSTOJI PROLJEV ILI GR?EVITI BOLOVI) KUHANO ILI PASIRANO.

MASNO?E:

SVJEŽI MASLAC, ULJE (SIROVO) I MARGARIN

MLIJEKO I SIREVI:

MARGARIN, KISELO MLIJEKO, SVJEŽI BIJELI SIREVI, PUNOMASNI SIREVI.

KOLA?I:

POSNI KOLA?I OD RIŽE, GRIZA, KOLA?I S MASLACEM I MALO JAJA, PUDINZI, BISKVIT, DROBLJENAC (ŠMARN).

VO?E:

SVE KUHANO VO?E, SUHE ŠLJIVE (AKO POSTOJI ZATVOR), ŽELE, KOMPOTI, MED I U MALIM KOLI?INAMA DŽEM.

ZA?INI:

LIMUN

NAPITCI:

VRLO RAZRIJE?ENO VINO, MINERALNE VODE (JAMNI?KA, RADENSKA), LAGANI ?AJEVI (NE PRESLATKI), MANJE SLATKI VO?NI SOKOVI.



DOZVOLJENO U MALIM KOLI?INAMA AKO SE DOBRO PODNOSI


MESA:

IZNUTRICE (BUBREG, MOZAK, JETRA) KUHANA ŠUNKA IZ SREDINE.

ŽITARICE I KRUH:

ŠPAGETI I MAKARONI

POVR?E:

PASIRANO POVR?E (SVJEŽI GRAŠAK, LE?A, MRKVICA,ŠPINAT I MLADA SALATA, RAJ?ICA)

MASNO?E:

MASLINOVO ULJE, SVJEŽI KAJMAK U MALIM KOLI?INAMA

MLIJEKO I SIREVI:

POKUŠATI S MALIM KOLI?INAMA SLATKOG MLIJEKAM BIJELA KAVA, ?AJ S MLIJEKOM..

VO?E:

ORASI, LJEŠNJACI, BADEMI.

ZA?INI:

OCAT (VINSKI)

NAPITCI:

LAGANI ?AJ (PRAVI), KAVA BEZ KOFEINA, ILI SLABA KAVA.



ZABRANJENO

JUHE:

MASNE JUHE, JUHE OD CVJETA?E I KUPUSA, UMJETNE JUHE.


MESA:

SVINJSKO MESO (OSIM NEMASNE ŠUNKE I NEMASNOG HLADNOG SVINJSKOG MESA), SVINJSKE PRERA?EVINE, DIVLJA?, KONZERVE, SUŠENO I SALAMURENO MESO.

RIBA:

MASNA RIBA, (SKUŠE, SRDELE, TUNJEVINA, GOJENI ŠARAN, SOM, SARDINE U ULJU) , PRŽENA RIBA.

JAJA:

OMLET I PRŽENA JAJA

ŽITARICE I KRUH:

MEKANA SREDINA KRUHA

POVR?E:

SUHO POVR?E (GRAH, GRAŠAK), LE?A, BOB, KUPUS, KRASTAVCI, RESTANI KRUMPIR, PROKULICA, KISELI SVJEŽI KUPUS, KOLERABA, PAPRIKA, PORILUK I RADI?-

MASNO?E:

SVINJSKA I DRUGE ŽIVOTINJSKE MASTI, UGRIJAN MASLAC I ULJE.

MLIJEKO I SIREVI:

FERMENTIRANI ZRELI SIREVI, SUHI I OŠTRI SIREVI.

KOLA?I:

MASNI KOLA?I, KOLA?I SA ORASIMA, SLADOLED, ?OKOLADA, KAKAO.

VO?E:

SIROVO, ZELENO I NEOGULJENO VO?E.

ZA?INI:

PAPRIKA, PAPAR, CIMET, GORUŠ?ICA (SENF).

NAPITCI:

RAKIJA, LIKER, ?ISTO VINO, KONJAK, JAKA KAVA, JAKI ?AJEVI, JAKO VINO, DONAT MINERALNA VODA.


ETO. NADAM SE DA ?E SAD BITI RAZUMLJIVIJE... :)/>