Jump to content
Depresija Forum

Macak

Honorable Members
  • Content Count

    6,303
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    55

Macak last won the day on June 13

Macak had the most liked content!

Community Reputation

2,883 Excellent

About Macak

  • Rank
    CAR

Profile Information

  • Gender
    Male

Recent Profile Visitors

1,675 profile views
  1. Ne može se odgovoriti sa da ili ne. Ni jedno ni drugo ne valja. Psihijatrica i ja smo u istom timu i zajedno se borimo protiv mojih problema. Oboje u tome sudjelujemo. Ako ne kažem iskreno šta mislim uzalud idem tamo. Ako neću poslušati šta predlaže ili ako me ne čuje, ne vrijedi ići. Psihijatar zna puno više o lijekovima. Ja trebam psihijatru što bolje opisati simptome. Psihijatar predloži terapiju. Ja toj terapiji trebam dati priliku i trošiti točno kako mi kaže. Ako baš ne mogu podnijeti nuspojave ili mi je sve gore, nazovem i kažem. Na slijedećoj kontroli kažem psihijatru kako je bilo. Prednosti i nedostaci, nuspojave, problemi. Psihijatar promijeni th, ajmo probat ovoga manje a onoga više. Na slijedećoj kontroli ako je bilo dobro ostavi, ako je loše mijenjaj.
  2. Ovisi, kako kome i kako koje tabletice. Apstinencijske simptome koje sam imao na odvikavanju od Xanaxa pratio je jako čudan osjećaj u glavi (kao da imam neko strano tijelo unutra koje zadržava polozaj kad zdrmam glavu), ukočenost ramena i gornjeg dijela leđa, blaga bol u grudima i kratak fitilj, nervoza. Za antidepresive, skroz blaga mučnina, nestabilnost, zanošenje, nesigurnost u pokretu, ponekad blago zamućen vid, "tulavost". Kod naglog prekida simptomi su puno teži. Ne želim ih nikome, ni neprijatelju. Povratak bolesti je isto kako kome, kako koja bolest. Nemoguće je reći generalno.
  3. Rekao bih da je rješenje negdje između, možda u malo manjoj dozi, ali nisam stručan i ne poznam te, mogu samo reći svoja iskustva. Kad sam imao prevelike doze, to doslovno nisam bio ja. Nije dobro završilo ni bez tableta ni sa prevelikim dozama. Treba vremena da se pogodi idealna terapija.
  4. Macak

    Nesanica

    Prdiš i dok spavaš ali ne "čuješ" To zapravo znači da su ti večere preobilne, pune vlakana ili laktoze. Kaže se "kuna manje doktoru".
  5. Tko god misli da life couch može razumjeti naše poremećaje u gadnoj je zabludi. To će vam potvrditi bilo koji njihov video na tu temu. Isto tako, nema doktora koji može dugo raditi bez stručnog usavršavanja. Ono što su naučili na fakultetu samo je temelj neophodnog znanja da bi mogli ići na stažiranje. Nema mladog psihijatra i psihiterapeuta jer njihovo školovanje, stažiranje i specijalizacija dugo traju. Tko god misli da dobivanjem neke diplome učenje prestaje, sam pod sobom kopa duboku jamu. Na radu u struci uči se više. Provjerite, pitajte psihijatra i psihoterapeuta kako se to postiže. Poznam iz svoje generacije veliku većinu koji više ni osnove elektronike ne znaju. Ogorčeni likovi kojima je uvijek netko drugi kriv što nemaju posao, što moraju platiti svaki popravak u kući, što im nitko više ne prizna diplomu jer zapravo pojma nemaju i ne mogu ništa raditi samostalno. Vi, koji ste još mladi, još imate budućnost, učite i pratite. Ne dajte da vas vrijeme pregazi. Umjesto da se čudite što za vas nema posla držite se na takvom nivou da se za vas otimaju. Sretno!
  6. "Utuvi si u glavu već jednom: Ti si kralj planete i ne postoji ništa važnije od tvoga zdravlja." Riječi moje bivše psihijatrice.
  7. Macak

    Sta se sa njom desava?

    Vjerojatno nitko osim tebe ne može vidjeti ni čuti o čemu se radi.
  8. Ima nas dosta na forumu kojima je to stanje poznato Depresija zna gadno "zajašiti". Bježi iz mraka na sunce kad god imaš priliku. Poznata zamka depresije je što oboljeli želi biti sam u mraku što vodi u još težu depresiju. Ovih dana imaš priliku besplatno koristiti svjetloterapiju. Ponesi sa sobom flašu čiste vode (bez sokića) pijuckaj i šetaj. Ako moraš sjediti, sjedi na klupi, drvetu, livadi, uglavnom što više na suncu i pijuckaj vodu. AD treba puno vremena da "proradi". Piši.
  9. Lako je moguće, reci psihijatru da te terapija previše sedira. Mi ovdje nismo dovoljno stručni ali pretpostavljam da treba samo smanjiti dozu onoga što te sedira.
  10. Previše pretpostavljaš i gadno se varaš. Psiholog ili psihijatar, uglavnom, ljudi koji liječe ljude, ne mogu dobiti redovnu dozvolu za rad ako se ne usavršavaju. Kojeg god da si zanimanja, čim te struka prestigne, više se ne možeš baviti tim poslom a kamo li napredovati u bilo kojem smjeru osim propasti. Ja sam završio tehničku školu 1979. godine. To ne znači da sam istog trena prestao učiti. Naprotiv, tek tada, kad te nitko ne tjera, moraš učiti još više da bi mogao nastaviti pošteno zarađivati. Mislim, ako ne nastaviš učiti vrlo brzo postaneš cjepač drva, smetlar, konobar u nekoj birtiji.. (pitaj te ljude, svi imaju neko lijepo zanimanje o kojem nemaju pojma i za koje ih nitko neće). Nitko od medicinskog osoblja ne može i ne mora, hvaliti se pacijentima što sve zna. Kad god mi je došla mušterija koja sumnja u moje znanje ili tvrdi da zna više, nema šta raditi u mojoj radionici. Nek si napravi sam. Vjeruj mi da i medicinsko osoblje ima sličan stav. Ako znaš bolje, liječi se sam. Ali life couch, ajme, svu pamet svijeta srknuli odjednom. Da, on ti baš zna što je socijalna anksioznost, doktorirao jučer na tome.
  11. Zapravo, ne svima i ne odmah u početku. Negdje kad je nastao ovaj forum, dobio sam prvi AD, Cipralex. Osim Cipralexa ponuđena mi je psihoterapija. Poslije je uveden Normabel 2mg jer sam bio sav ukočen od stresa. I tako dalje. Jedino što smatram pretjeranom th u Vrapču. Baš su me nafiksali debelo. Poslije se polako smanjivalo zahvaljujući autogrnom treningu i meditaciji.
  12. Koju diplomu ima life coach? Kako se postaje life coach? You tube akademia?
  13. Ne vjerujem da je Xanax povećao paniku jer meni djeluje suprotno. Glavobolja i mučnina isto, meni djeluje suprotno. Kad boli glava i muka mi je od stresa Brufen i Xanax pomognu. Ali to da mozak zakaže vjerujem da je od Xanaxa. Čujem nekoga glasno ali ne razumijem ili se ne mogu sjetiti riječi ili to da ne uspjevam povezati riječi u rečenicu. Ode mozak pa pa
  14. Meni su ga u bolnici skroz polako uvodili jer je nezgodan u početku. Sad mi je super. Do sad sam trošio u jutro 75 a na večer 150. Rekla dr. ako mi se bude po danu spavalo da ovu u jutro smanjim.
  15. Bio danas na kontroli. Dijagnoza: F62.0 Trajni poremećaj osobnosti nakon katastrofalnih doživljaja. Terapija: Trittico 150mg 1,0,1 Xanax 0,25 po potrebi.
×
×
  • Create New...