Jump to content
Depresija Forum
Sign in to follow this  
gagi

Chat za sociofobicare

Recommended Posts

Sto i mi ne bismo imali chat...da se malo upoznamo,pruzimo podrsku i podelimo iskustva...?

 

Share this post


Link to post

Nisam napismeno socialno fob. Ali blokiram se kada sam na poslu(bila) ili na razgovorima za posao.

 

Je l sam pogodila lozinku?

Share this post


Link to post

Nisam nikad mislio na sociofobiju dok nisam u bolnici poceo voditi tjelovjezbu.

Vjezbam ja a stotinjak dusa me gleda i oponasa. Pobrkah vjezbe i vuse od pola zaboravio.

Share this post


Link to post

Kraljica ove sobe na usluzi :D

Share this post


Link to post

Jel ima neko problem da udje sam u butik npr, gde prodavacice onako odmah opsednu? Meni je to bas neprijatno, i svo to probavanje...i njihovo skeniranje....i jos mi bude glupo ako na kraju ne uzmem nista....

Dok sam isla u srednju nisam nikad smela u zbornicu da udjem...ne daj boze da me posalju da nosim knjigu obavestenja po razredima...totalno pogubljivanje. I to svi primete sto je najgore i onda vecito napravim neku glupost. Ne samo za zbornice, vec prosto svuda gde treba da pokucam i udjem i pitam nesto.

A kad drzim prezentacije pred ljudima...uspanicim se, glas mi se skroz promeni, onako zbrzam, i samo krenem da citam, zaborvim sve sto sam znala dotad. Telo krene da mi reaguje i dzabe sto sam bila opustena ranije.

Takodje, bezanje u sobu kad dodju gosti. Ili tipa, ako su vec dosli a ja se pojavim 2h kasnije, ne smem da im pridjem da se javim.

Takodje me izludi kada me neko gleda previse dugo, i onako ne spusta pogled. Pokusavam da promenim to, vezbam gledajuci male bebe koje jos ne znaju da pricaju haha :D (pa da ne mogu da kazu mami ''ova vestica bulji''). To mi je nesto najteze na svetu, navikla sam da mi pogled luta svuda sem tamo gde treba ahah.

Share this post


Link to post

Nisam sf ali ih ne podnosim da mi pušu za vrat i lažu.

Share this post


Link to post

Jel ima neko problem da udje sam u butik npr, gde prodavacice onako odmah opsednu? Meni je to bas neprijatno, i svo to probavanje...i njihovo skeniranje....i jos mi bude glupo ako na kraju ne uzmem nista....

Dok sam isla u srednju nisam nikad smela u zbornicu da udjem...ne daj boze da me posalju da nosim knjigu obavestenja po razredima...totalno pogubljivanje. I to svi primete sto je najgore i onda vecito napravim neku glupost. Ne samo za zbornice, vec prosto svuda gde treba da pokucam i udjem i pitam nesto.

Takodje me izludi kada me neko gleda previse dugo, i onako ne spusta pogled.

tako sam i ja morao jednom da idem po razredima i nesto obavjestavam

to je bila takva panika i strah da sam mislio da cu povratiti govno na usta od muke

Share this post


Link to post

U vrticu nisam pricala par meseci....skrivala sam se onako u kuhinjcii, u cosku, dok su sva deca bila u krugu. I tipa kada me vaspitacica natera da nesto kazem, svi tapsu :D I dan danas se svi secaju toga, kroz celu osnovnu si mi nabijali na nos.

To bi tako trajalo ko zna dokle da jednoj devojcici to nije bilo zanimljivo, pa je bila uporna da se druzimo i onda sam se malo opustila. To mi je bila prva najbolja drugarica.

Te godine sam isla i na balet, ista prica...sedenje sa strane u svlacionici, drhtanje, ta sto nam je drzala me prozove pred svima da sam najgora, kuje se smeju i posle me napadaju u svlacionici. I na odbojci kasnije su me ismevali.

Pa pocetak srednje...plakanje svako vece...haosi.

I roditelji nikada nisu zeleli da mi pomognu, sve sam to prebrodila sama na neki svoj nacin.

 

Nisam ni danas bolja. To rodjeno ludo i ******irano :D

Ma ja bih bila car da sam pricalica u reali ko na forumu ahahah

Share this post


Link to post

U vrticu nisam pricala par meseci....skrivala sam se onako u kuhinjcii, u cosku, dok su sva deca bila u krugu. I tipa kada me vaspitacica natera da nesto kazem, svi tapsu :D I dan danas se svi secaju toga, kroz celu osnovnu si mi nabijali na nos.

To bi tako trajalo ko zna dokle da jednoj devojcici to nije bilo zanimljivo, pa je bila uporna da se druzimo i onda sam se malo opustila. To mi je bila prva najbolja drugarica.

Te godine sam isla i na balet, ista prica...sedenje sa strane u svlacionici, drhtanje, ta sto nam je drzala me prozove pred svima da sam najgora, kuje se smeju i posle me napadaju u svlacionici. I na odbojci kasnije su me ismevali.

 

Nisam ni danas bolja. To rodjeno ludo i ******irano :D

Ma ja bih bila car da sam pricalica u reali ko na forumu ahahah

ja nisam mogao u vrtic od straha

osnovnu i srednju nekako prebrodio ni sam nemam pojma kako

svaki dan strah i stres

isto tako sam rodjen sa tim problemom

a danas se osjecam kao vanzemaljac na stranoj planeti gdje su drugi vanzemaljci

Share this post


Link to post

ja nisam mogao u vrtic od straha

osnovnu i srednju nekako prebrodio ni sam nemam pojma kako

svaki dan strah i stres

isto tako sam rodjen sa tim problemom

a danas se osjecam kao vanzemaljac na stranoj planeti gdje su drugi vanzemaljci

 

Msm da moramo da naucimo da zivimo sa tim...

Neko ima fizicki invaliditet, a neko ovako psihicki, mentalni. Jbg.

Ogroman je problem, jer vuce jos neke stvari sa sobom, i zahvata vecinu zivotnih polja, al nekako je srlaslo uz mene, prosto pokusavam da se pomirim sa tim i izvucem najbolje sto mogu.

 

E da, zaboravih da dodam da bezim od fotkanja kao djavo od krsta...samo podnesem kad samu sebe slikam...

i ne smem da se snimam kamerom, uhvati me panika...takodje mrzim svoj glas preko uredjaja..

Share this post


Link to post

Msm da moramo da naucimo da zivimo sa tim...

 

E da, zaboravih da dodam da bezim od fotkanja kao djavo od krsta...samo podnesem kad samu sebe slikam...

i ne smem da se snimam kamerom, uhvati me panika...

moramo da naucimo zivjeti sa tim nekako istina

a isto tako fotografiranje je nocna mora za mene

 

tebi je koliko godina ?

kad si posla psihu ?

i sta imas od dijagnoza zakucano ?

Share this post


Link to post

moramo da naucimo zivjeti sa tim nekako istina

a isto tako fotografiranje je nocna mora za mene

 

tebi je koliko godina ?

kad si posla psihu ?

i sta imas od dijagnoza zakucano ?

 

Imam losa iskustva sa psiholozima i psihijatrima. Odlucila sam da nikada necu biti na terapiji i piti lekove. Nekako osecam da sam im samo broj, da hoce me nakljukaju lekovima a ne da rese moj problem. Ja kad sam im navela koje probleme imam, kao da me nisu culi, samo su me ispitivali kako se ja osecam. Pa, osecacu se bolje kada se rese spoljasnje okolnosti. Sta mi vredi da me lek digne ili opusti kad ce opet postojati problemi. Treba da reprogramiram ceo mozak...potrebno mi je da pricam sa nekim i osvescujem sebe i svoja nesvesna ponasanja.

Zakucala mi je depresiju i poremecaj uklapanja i kao, rodjena sam sa ''unikatnom licnoscu''. Mjeh. A na nekim testovima kod psihologa sam navodno hipersenzitivna i imam soc. anskioznost.

 

A ti?

Share this post


Link to post

Imam losa iskustva sa psiholozima i psihijatrima. Odlucila sam da nikada necu biti na terapiji i piti lekove. Nekako osecam da sam im samo broj, da hoce me nakljukaju lekovima a ne da rese moj problem. Ja kad sam im navela koje probleme imam, kao da me nisu culi, samo su me ispitivali kako se ja osecam. Pa, osecacu se bolje kada se rese spoljasnje okolnosti. Sta mi vredi da me lek digne ili opusti kad ce opet postojati problemi. Treba da reprogramiram ceo mozak...potrebno mi je da pricam sa nekim i osvescujem sebe i svoja nesvesna ponasanja.

Zakucala mi je depresiju i poremecaj uklapanja i kao, rodjena sam sa ''unikatnom licnoscu''. Mjeh.

 

A ti?

nema sta mi nisu zakucali lol

isto tako depresija i poremecaj uklapanja ali kao uputne dijagnoze sam imao psihoza i socijalna fobija (posto sam bio psihotican)

pa kasnije shizoidni poremecaj osobnosti pa onda izbjegavajuci PO.

nakon toga aspergerov i onda opet psihoza da bi na kraju dobio shizotipni i shizofrenija simplex

sve u svemu od tog silnog stresa i govana kroz zivot sam na shizofrenijskom spektrumu

ni oni sami vise nemaju pojma sta mi je tocno

Share this post


Link to post

RIOT:

 

E da, zaboravih da dodam da bezim od fotkanja kao djavo od krsta...samo podnesem kad samu sebe slikam...

i ne smem da se snimam kamerom, uhvati me panika...takodje mrzim svoj glas preko uredjaja...

ODGOVOR:isto mi je to problem...mislim da ispadnem ruzan i da se vidi da imam problem...ne volim isto razgovore preko vibera.ali,sad posmatram ovako:sto bi se cimao oko toga.to je samo moje trenutno stanje i trenutak,pa kako ispadnem.nemam rogove,pa da se neko smeje...to je samo slika i nema veze sa mojim vrednostima kao coveka.ako mi se ne svidja slika izbrisacu je,ili ako neko zeli da je zadrzi neka,mozda mu se i svidja...sto bi se ja cimao oko toga...tako da ja sad stanem,pa ti skljocaj,pa kako bude,vremenom cu se osloboditi...mozda budem i model:)?

Share this post


Link to post

ja kad idem ulicom mislim da me svi posmatraju i procenjuju i osetim kao da mi se lice zgrci.to grcenj mi je bas prestavljalo veliki problem,al sad je skroz podnosljivo...isto,kad sam u centru paznje,kad treba da se predstavim ili kad se od mene ocekuje nesto u javnosti,nastaje blokada.

uglavnom sam sad napredovao i vidim da je totalno sve u glavi i da ono sto ti osecas ili mislis, nemora uvek da ima veze sa realnoscu,

i da to ne izgleda toliko strasno drugim ljudima...jednostavno,sad pustam da me preplavi sve to,i ne mislim sta ce ko da kaze.imam svoje probleme koje resavam i cao...

treba se samo uhvatiti u kostac sa tim stvarima i sve posle ide lakse.ja sam jednom bio 4 dana u dva razlicita grada i druzio sam se stalno i bio aktivan.sf mi se smanjila dramaticno.bio sam hrabar da uradim skoro sve...tako da sam resio sad da se posvetim ozbiljno zdravlju i da stvorim uslove za neki kontinuitet resavanja problema.jer,ovo do sada je bilo samo vrtenje u krug.korak napred,pa nazad itd...

Share this post


Link to post

U onim svojim danima, znao bih nauÄiti knjigu od korica do korica, ali svako slovo, krenuti na fax (na pismeni), doći do predavaone, vidjeti da ima ljudi unutra, stoga se i usrati od straha, okrenuti se i otići na prvi autobus za doma. Bože koliko sam tako ispita propustio :(

 

Dok sam neke ispite jednostavno presjedio u wc-u samo da me starci ne pitaju kako sam tako brzo doma došao :/

Share this post


Link to post

Nisam nikad mislio na sociofobiju dok nisam u bolnici poceo voditi tjelovjezbu.

Vjezbam ja a stotinjak dusa me gleda i oponasa.

 

Mene sestre već znaju i onda mi uvijek uvale da budem predsjednik terapijske zajednice, hahahaha. Ali mamu im, to i djeluje terapijski, pa da vidiš... E sada već, ma kakva socijalna fobija, otvoreno tjeram ljude da rade, hahaha. Najbolje mi je kada odlazim pa trebam ja izabrati "nasljednika", ajme kako ljudi cvikaju, lol. Tako sam ustvari shvatio koliko općenito ljudi ima problem. Kao, hrabri smo mi ali kada treba javno nastupiti, svi junaci nikom ponikoše.

 

Samo sam im rekao da od sada zahtjevam da mi se sve to upisuje u radnu knjižicu, hahaha :D

Share this post


Link to post

Jel ima neko problem da udje sam u butik npr, gde prodavacice onako odmah opsednu? Meni je to bas neprijatno, i svo to probavanje...i njihovo skeniranje....i jos mi bude glupo ako na kraju ne uzmem nista....

Dok sam isla u srednju nisam nikad smela u zbornicu da udjem...ne daj boze da me posalju da nosim knjigu obavestenja po razredima...totalno pogubljivanje. I to svi primete sto je najgore i onda vecito napravim neku glupost. Ne samo za zbornice, vec prosto svuda gde treba da pokucam i udjem i pitam nesto.

A kad drzim prezentacije pred ljudima...uspanicim se, glas mi se skroz promeni, onako zbrzam, i samo krenem da citam, zaborvim sve sto sam znala dotad. Telo krene da mi reaguje i dzabe sto sam bila opustena ranije.

Takodje, bezanje u sobu kad dodju gosti. Ili tipa, ako su vec dosli a ja se pojavim 2h kasnije, ne smem da im pridjem da se javim.

Takodje me izludi kada me neko gleda previse dugo, i onako ne spusta pogled. Pokusavam da promenim to, vezbam gledajuci male bebe koje jos ne znaju da pricaju haha :D (pa da ne mogu da kazu mami ''ova vestica bulji''). To mi je nesto najteze na svetu, navikla sam da mi pogled luta svuda sem tamo gde treba ahah.

 

i kod mene je tako, mrzim ulaziti u butike, pogotovo kad mi poÄnu neÅ¡to nuditi pa ja stalno moram govoriti: "ne sviÄ‘a mi se". Goste mrzim, najviÅ¡e želim imati svoj stan da mi gosti ne dolaze :D Prezentacije sam oduvijek izbjegavala, ali dobro to je problem za većinu ljudi neovisno o socijalnoj fobiji i kad neko gleda dugo u njih

Share this post


Link to post

 

takodje mrzim svoj glas preko uredjaja...

 

Ovo sam baÅ¡ neki dan nekome priÄao...

Share this post


Link to post

U onim svojim danima, znao bih nauÄiti knjigu od korica do korica, ali svako slovo, krenuti na fax (na pismeni), doći do predavaone, vidjeti da ima ljudi unutra, stoga se i usrati od straha, okrenuti se i otići na prvi autobus za doma. Bože koliko sam tako ispita propustio :(

 

Dok sam neke ispite jednostavno presjedio u wc-u samo da me starci ne pitaju kako sam tako brzo doma došao :/

joj tako sam se ja na praksi dok sam isao za konobara skrivao u WC-u malo - malo

kad uleti glavni konobar i kaze koji je tebi k.... pisas stalno ko krava

reko : preladio mjehur izgleda

najgore kada budu krstitke ili nesto i kad navali preko stotinjak nepoznatih ljudi u jednu salu gdje moram raditi (anksioznost toliko razara da nemam pojma kako se zovem a kamoli da posluzujem)

i nakon nekog vremena morao skolskom psihologu pa se onda ispisao iz skole i upisao drugu

reko posluzujte se sami

Share this post


Link to post

Bogami, izgleda da smo bili gadno upišani. :D

Share this post


Link to post

Trebam cak 3 prezentacije jebene da drzim :( Ne znam kako cu. A moram prosto.

I ocenjivace i sam moj nacin izlaganja...plasim se da cu blokitari kad izadjem i pozaboravljati sve...da ce biti kao prosle godine....uzas.

Razmisljala sam da ponesem malo alkohola u flasici od obicnog soka..i da cugnem pre samog nastupa..mozda me to opusti..al se plasim da ce mi se osetiti iz zadaha :D

Share this post


Link to post

Nikad nisam uspjela izići na kraj s tim prezentacijama, izbjegavala kako sam god znala. Da sam imala nekih korisnih lijekova onda bi se nakljukala neÄim i odradila to

Share this post


Link to post

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...