Jump to content
Depresija Forum
Sign in to follow this  
archaic_tiger

Opuštajući audio i video-snimci

Recommended Posts

U trenucima nervoze i nesanice,"benzosi" i drugi lekovi raznih vrsta su obiÄno prvo za Äime posegnemo da bismo donekle normalizovali ova-koliko neprijatna,toliko (nažalost) i uÄestala stanja. MeÄ‘utim,nije zgorega s vremena na vreme pokuÅ¡ati da sebe umirimo i nekim "dodatnim stimulusima",i to-na primer-u vidu raznoraznih relaksirajućih audio i video-snimaka...E pa,ovo je topik posvećen upravo takvim stvarima,te se stoga nemojte ustruÄavati da sa nama podelite sve ono za Å¡ta ste iznaÅ¡li da je na vas u tom smislu delovalo pozitivno (odnosno za Å¡ta verujete da bi moglo da ima isto tako zadovoljavajuće efekte i na druge).

 

S obzirom da sam ja zaÄetnik ovog topika,za poÄetak ću upravo ja priložiti nekoliko Å¡uÅ¡ketavih i opuÅ¡tajućih snimaka koji će vaÅ¡ um odvesti u drugu dimenziju (iliti-u svet u kojem emocije kao Å¡to su stres,pritisak,nervoza i panika-predstavljaju nepoznanicu,a gde postoje samo lepota,uÅ¡uÅ¡kanost i sigurnost poput one u toploj i zaÅ¡tićenoj majÄinoj utrobi): :happy:

 

 

[media=]

[/media] Edited by M&M
Ispravljen dijakritik u naslovu topica

Share this post


Link to post

Imam 2 santanina cd-a i na tiho tako relax deluju.A sad nemam zivce uopste da slusam muziku.

Share this post


Link to post

Ponekad si pustim snimku kise ili sum mora. Stvarno opusta. :)

 

U tom sluÄaju bi mogla i nama da predložiÅ¡ neke fine,kvalitetne snimke tog tipa :glasses:

Share this post


Link to post

Kako se i inaÄe patim sa spavanjem, kada mi se da stavim sluÅ¡ke ipustim si ovo (taman i da ne zaspim ugodnije mi je od tiÅ¡ine, barem za neko smireno razmiÅ¡ljanje). :)

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=sleepsounds.relaxandsleep.whitenoise

 

inaÄe mi je i ovo simpa pa kako kojeg sam raspoloženja.

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.free

Share this post


Link to post

Ja nemam sta da vam predlozim osim da sednete da radite. Lele sto se slatko uspavam cim treba nesto da zavrsim od posla za klijente... milina. :lol:

 

U svim ostalim slucajevima nista me ne radi :lol: tako da nemam sta da vam predlozim za uspavljivanje osim da cekate skljokavanje na jastuk xD

 

Inace ti ASMR videi su mi nekad pomagali da zaspim, i gledanje masaza, ili kad neko nekog ceslja, sad me ponekad samo opuste

Share this post


Link to post

ASMR me opusta. Obicno ASMR snimaju devojke i zene:

 

[media=]

[/media]

 

Ovaj video je snimila Ruskinja Marija koja je jako popularna i mlati pare na ASMR snimcima.

Ali ima i muskih autora, recimo ovaj Francuz:

https://www.youtube....O-Srxo9nzs9HbwQ

 

Ova masaza je jako dobra za opustanje:

[media=]

[/media]

Share this post


Link to post

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...