Jump to content
Depresija Forum
Sign in to follow this  
onlyme

5-HTP, L-tirozin, L-triptofan

Recommended Posts

Zdravo drugari,

 

ovih dana se uveliko reklamira 5- HTP + SAMe STRESS & MOOD kao "Hormon sreće u tableti". Konkretno piše:

 

"5-HTP + SAMe uz dodatak Vitamina B6, Vitamina B12 i inositola predstavlja sjajnu kombinaciju najbitnijih sastojaka koja:

  • Brzo podiže nivo raspoloženja i Äini vas srećnim
  • Brzo podiže nivo hormona sreće - serotonina
  • Efikasno otklanja posledice stresa i anksioznosti
  • Vraća samopouzdanje
  • Ima povoljan uticaj na zdrav san

PreporuÄuje se:

Svima koji bi da smanje osećaj uznemirenosti, anksioznosti i stresa, a pri tome da se osećaju SREĆNO."

 

Guglajući shvatila sam da se kao prirodni podizaÄi serotonina pominju L-tirozin, L-triptofan, 5-htp, koji se mogu nabaviti na slobodnom tržiÅ¡tu.

 

Da li ste probali nešto od ovoga i kakva su vam iskustva?

 

Ja sam trenutno na 2 tablete anafranila, i znam da se ne preporuÄuje kombinacija sa klasiÄnim AD-ovima zbog mogućeg serotoninskog Å¡oka, ali se nosim miÅ¡lju da ipak probam, pa ako bi neÅ¡to od ovoga delovalo da pokuÅ¡am da smanjim AD.

TakoÄ‘e, drugarica koja je pila eliceu, ali je prestala, sada je blago depresivna pa bi i ona da pokuÅ¡a neÅ¡to od navedenog umesto klasiÄnog AD-a.

 

Vaši komentari?

 

Hvala!

Edited by maza
Ispravljeni dijakritici. Editovan Caps Lock.

Share this post


Link to post

Mislim da bi zbog tog suplementa sam AD delovao slabije..

 

Ne znam za raspolozenje ali bi sigurno podigao mentalnu energiju.,

 

Pio sam

Share this post


Link to post

Onlyme, nisam probala da pijem ništa od suplemenata, sem onih koje mi je prepisao neurolog-ceo kompleks vitamina B, magnezijum i ginkoforte.

 

Razgovaraj sa lekarom opšte prakse ili sa farmaceutom pre kupovine i naglasi šta piješ od AD.

 

Evo banalnog primera: moja mama pored dva leka za srce, uveÄe pije 1 bromazepam od 3 mg i Sanval -neku najmanju dozu. Kada sam kupila Melatonin -Strong Nature, apotekarka mi je rekla da mama to veÄe ne pije niÅ¡ta od lekova..bukvalno niÅ¡ta ako hoće da pije Melatonin.

 

Nije ništa ni pila a Melatonin nije uspeo da je uspava i sutradan je imala jaku glavobolju.

 

Kad pijemo antidepresive, znam da se ne preporuÄuju grejfurt kao voće i sok a ni biljni lekovi na bazi kantariona.

Share this post


Link to post

Ne bih se usudila da uzimam te preparate uz ad, serotoninski sindrom je jako opasan, koliko sam Äitala veoma liÄi na paniÄni napad, a u težim sluÄajevima može i smrt izazvati :unsure: Ipak je najbolje da se posavetujeÅ¡ sa lekarom.

 

Tirozin i triptofan su esencijalne aminokiseline koje Äine graÄ‘u za serotonin i melatonin u stvari, osim toga ne mogu se iskoristiti u organizmu bez insulina, znaÄi ako se uzimaju kao dodatak ili u ishrani, to treba biti uz ugljene hidrate, inaÄe slaba vajda, kako piÅ¡u.

Za taj 5-htp ne znam ništa.

Share this post


Link to post

Jedina mana je sto su suplementi skupi..

 

Seratoninski sindrom nisam imao ni kada sam pio dca antidepresiva..

 

Jel imao neko ovde uopste taj sindrom?

Share this post


Link to post

L Tirozin je nesto sto ulazi u interakciju sa stitnom zlezdom. Na to treba obratiti paznju i dobro prouciti i konsultovati se sa endokrinologom.

 

Ja sam inace potpuno za prirodne stvari, ako one ne kvare hormonski balans i uopsteno metabolicku ravnotezu u organizmu, ne nose rizik od serotoninskog sindroma...

I pre svega ako su naucno dokazane, to jest njihovo pozitivno dejstvo.

 

U principu, ja znam za sve ovo, ali pre nego sto sam probam, potrebno mi je jako mnogo vremena da proucim moguce negativne posledice.

 

I da naglasim da izlazem sopstveni stav i da nista ne preporucujem drugima. Narocito ne onima sa bipolarnim poremecajem.

 

Treba imati u vidu da psihijatri, odnosno velika vecina njih, ne gleda sa simpatijama na ovakve stvari.

 

Kada sam posvetio nesto malo paznje ovim supstancama, a kazem, potrebno mi je bas mnogo vremena da steknem neku bolju sliku, ucinilo mi se da ove stvarcice vise ciljaju anksioznost i nesanicu nego depresiju.

Share this post


Link to post
Ja sam trenutno na 2 tablete anafranila, i znam da se ne preporuÄuje kombinacija sa klasiÄnim AD-ovima zbog mogućeg serotoninskog Å¡oka, ali se nosim miÅ¡lju da ipak probam, pa ako bi neÅ¡to od ovoga delovalo da pokuÅ¡am da smanjim AD.

 

Inace, ja se ne bih usudio na ovo bez odobrenja nekog odlicnog i liberalnog psihofarmakologa. Ali, gde naci takvog? Zvuci rizicno na prvu laicku loptu.

Share this post


Link to post

Inace, ja se ne bih usudio na ovo bez odobrenja nekog odlicnog i liberalnog psihofarmakologa. Ali, gde naci takvog? Zvuci rizicno na prvu laicku loptu.

 

Isto.

Share this post


Link to post

Zdravo drugari,

 

ovih dana se uveliko reklamira 5- HTP + SAMe STRESS & MOOD kao "Hormon sreće u tableti". Konkretno piše:

 

"5-HTP + SAMe uz dodatak Vitamina B6, Vitamina B12 i inositola predstavlja sjajnu kombinaciju najbitnijih sastojaka koja:

  • Brzo podiže nivo raspoloženja i Äini vas srećnim
  • Brzo podiže nivo hormona sreće - serotonina
  • Efikasno otklanja posledice stresa i anksioznosti
  • Vraća samopouzdanje
  • Ima povoljan uticaj na zdrav san

PreporuÄuje se:

Svima koji bi da smanje osećaj uznemirenosti, anksioznosti i stresa, a pri tome da se osećaju SREĆNO."

 

Guglajući shvatila sam da se kao prirodni podizaÄi serotonina pominju L-tirozin, L-triptofan, 5-htp, koji se mogu nabaviti na slobodnom tržiÅ¡tu.

 

Da li ste probali nešto od ovoga i kakva su vam iskustva?

 

Ja sam trenutno na 2 tablete anafranila, i znam da se ne preporuÄuje kombinacija sa klasiÄnim AD-ovima zbog mogućeg serotoninskog Å¡oka, ali se nosim miÅ¡lju da ipak probam, pa ako bi neÅ¡to od ovoga delovalo da pokuÅ¡am da smanjim AD.

TakoÄ‘e, drugarica koja je pila eliceu, ali je prestala, sada je blago depresivna pa bi i ona da pokuÅ¡a neÅ¡to od navedenog umesto klasiÄnog AD-a.

 

Vaši komentari?

 

Hvala!

 

 

 

 

 

Neznam meni je moj privatni govorio ako mislim mjenjat da dodjem do njega prvo,inace psihijatri su ti koji ti mjenjaju lijekove ,suplemente etc.Cuo sam price za ove suplemente jos davno al nisam nikad probo,doduse AD sam bio izbacio mada to je bilo tamo 2013,14 nisam siguran.Imao sam velikih problema sa seroxatom ,onda sam mjenjao za gaba lijekove..

Share this post


Link to post

Hvala ljudi svima!

 

I meni je frka uzimati ovo, ali vidim da se neki preparati sve više reklamiraju, pa su me zanimala vaša iskustva.

 

Prosto sam se nadala da bi nešto prirodno moglo ublažiti depresiju, a da je pritom bezbedno.

Share this post


Link to post

Ja mislim da ljeÄenje psihiÄkih poremećaja prirodno je nemoguća misija.Naime rijeÄ je o kemijskom disbalansu u mozgu,a sama rijeÄ "kemija" ti govori da treba i unijeti pravu kemiju da se to popravi.

Share this post


Link to post

Hipericin, aktivna supstanca kantariona, po nekim istrazivanjima zaista deluje na simptome lake i donjeg registra umerene depresije. Ali SAMO kod depresivaca, znaci, slozenije dijagnoze, ne. Neka druga istrazivanja opet ne kazu tako.

 

Jedino sto oni koji zagovaraju kantarion previdjaju njegove nezeljene efekte.

Bio nedavno neki senzacionalisticki naslov u onom smecu od Daily Maila. Kaze "Pio kantarion i dobio psihozu". Pa naravno, kad je covek imao bipolarni, a nije bio obavesten.

Ne treba opet ponavljati da se kantarion nikako ne kombinuje sa antidepresivima.

 

Meni su na listi za isprobavanje ovaj kombo iz naslova i sinteticki antidepresiv Melitor. Ne odjednom, naravno. S tim sto je i jedno i drugo preskupo.

Ali ponavljam, ovo treba istrazivati i istrazivati da se vidi koliko dugo sme se to piti u kontinuitetu, kakvi su rezultati, nezeljeni efekti, potencijalna zavisnost, uticaj na stitnu zlezdu, interakcije sa drugim lekovima, moguci uticaj na druge aspekte metabolizma.

 

A lekara koji ce to i teorijski uzeti u obzir mislim da je jako tesko naci.

Share this post


Link to post

Izvinite zbog poruke za porukom, samo sam hteo da pogledam cenu L-Triptofana, i naidjem na ovo

 

Ne kombinirati s antidepresivima i 5-HTP dodacima prehrani.

Share this post


Link to post

Izvinite zbog poruke za porukom, samo sam hteo da pogledam cenu L-Triptofana, i naidjem na ovo

Pod mojom pretpostavkom, da ne bi doslo do serotoninskog sindroma usled prevelikih doza 5-HTP i L-Triptofana.

Opet, moja pretpostavka, na osnovu onoga sto sam procitala je da je u ovom suplementu (koji se pominje s pocetka price) jako mala doza i jednog i drugog pa nema opasnosti za to, pod uslovom da se ne uzima nista drugo sto deluje na nivo serotonina (ne smeju ni opoidni analgetici - tramadol itd).

 

Inace, imam kutiju trenutno kod sebe, kupila sam pre nekih mesec dana, pila 3 dana uzastopno i videla da nema nekog posebnog efekta na moje raspolozenje (i dalje sam jako depresivna) i zaustavila se kada sam procitala da moze da napravi zbrku sa hormonima (mislim na stitnu).

 

Bila bih upornija da me taj post nije uplasio.

Share this post


Link to post

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...