Jump to content
Depresija forum

Recommended Posts

Stav da cekas i iscekujes da se simptomi sami smire je potpuno pogresan i uzaludan. To sto ce se simptomi smiriti ne znaci da trebas da ih cekas da se smire, vec da probas metodu da ih pozdravis i da ih ugostis, toplu dobroslicu im pozelis, zatrazis i teze ako ih ima. Sve to zarad toga da te ne bi vise uzbudjivali, u pocetku manje, kasnije nimalo, a pritom i samopouzdanje osetno podignes!

Share this post


Link to post

Pa ima logike u tome i jos negde sam to procitala , ali , kako da zivim normalno i da se ne uzbudjujem preterano , pozdravim nesto sto me muci a ne mogu normalno da funkcionisem kada su simptomi tu ?

ne mogu na kafu jer nisam raspolozena , ne mogu da citam jer nemam dobar polozaj tela u kom ce mi biti ugodno ( da ne osecam ziganaj i sl ) , ne mogu da se koncentrisem da nesto pricam sa nekim jer me prosto ometa u svemu , stvara nervozu... na kraju krajeva ne mogu uopste da budem opustena dok se to desava i sebi stvorim vecu tenziju ... ne znam mozda i gresim ali stvarno ne vidim izlaz osim da se zatvorim u sobu i po ceo dan radim ,ne znam, neke vezbe disanja i sl. i potpuno postanem asocijalna :(

Share this post


Link to post
Hvala puno na odgovoru , znam da sam pod tenzijom vec duze vreme i radim na tome bar da je ublazim , bas sam u grcu i dodju dani kada popustim i prepustim se tom osecaju i tada sam jako razdrazljiva pa dodje i ta knedla i ta probadanja ... znam da ce proci, stalno ponavljam to sebi ali kako vreme prolazi nema pomaka , pokusavam da budem pozitivna , bar da me drugi tako vide a u sebi pucam od straha kada krene da me stiska i probada kad npr. sedim sa drugaricama u kaficu .I to mi stvara tenziju ... ne moze da prodje ni jedan dan da nemam neke tegobe , ubija u pojam !

 

Pa namerno ili slucajno, predpostavljljam nehotice- ti si sama ukazala na koren tvojih strahova koje ti prave nelagodu i održavaju tenziju nervoze,,,Upravo kada kažeš: Pokušavam da budem pozitivna, bar da me DRUGI VIDE TAKVU,,,a u sebi pucam od straha,,,itd,,,ti si sama rekla šta je srž tvojih strahova!Upravo taj strah je kod tebe dominantan,- da cete drugi videti onakvu kakva zapravo jesi, a ne onakvu kako bi ti želela,,,i tu nastaje ringišpil tvojih misli, tu pocinju tvoje telesne tegobe,,,Ali Tanya ni ovo netreba da te dodatno preplaši, jer kako ovde budeš boravila i sve više citala postove tudjih iskustava, uvericeš se da nas ima mnogo takvih- slicnih ili istih kao i ti, i da se to sve može bar minimizirati ako ne i u potpunosti osloboditi,,,Naravno sve je individualno, nacina i tehnika ima više.Jedna od njih je uz pomoc dragocene knjige P.Away, koju dobronamerni Bost svakom toplo preporucuje, a i citava lepeza drugih metoda,,,Želim ti da pronadješ sebi najbolji metod i put, i da ti bude lakše, ako ne i sasvim dobro-što je krajnji cilj-naravno.

P.S.Izvini Tanya moram nešto reci i Bost-u.A ti brate, više si spomenuo tu knjigu nego ja jakobs kafu na ovom forumu,,,ti ko da je prodaješ pa ko god se pojavi a ti odmah kao komandir: Ima da citaš tu knjigu-smesta,,,pa citaju ljudi, polako dobri moj druže, prvo dobrodošlica, pa onda kafa, pa onda i knjiga,,,šalim se naravno,,,Knjiga je extra, i zaista treba svako da je procita,,,u pravu si Bost,,, :friends:

Share this post


Link to post

Znam ,znam da sam to rekla :) i znam zasto sam to rekla ... jako me muci to sto zbog tih tegoba ne mogu vise da vodim normalan zivot i da NORMALNO popijem kafu sa drugaricama , znaju one za moje tegobe i nije mi problem da podelim to sa ljudima ali mi je problem sto mi konstantno kvari raspolozenje , jer ne znam ko moze da zivi sa probadanijem u grudima, knedlom u grlu , susenjem usta,grla, do skoro aritmijama, sedi na kafi i bude nasmejan i raspolozen ... pokusavam da razmisljam pozitivno i da kada dodje trenutak kada osetim strah, smirim sebe , pocela sam i normalno da se krecem , jer do skora nisam ni smela da izadjem iz kuce i setam sama od pomisli da cu negde pasti ili ce mi se nesto desiti . Osecam napredak i bodrim sebe ali su simptomi jos uvek tu , da napomenem samo jos i da imam koksaki , u malim titrovima , kazu da nije strasno ali i to mi dodatno otezava situaciju na psihickom nivou ...

Share this post


Link to post

@22....

sta da ti kazem, nije mi tesko da predlozim, smatram je bitnom za sve nas a mnogo je lakse pricati o svemu kada se procita takva neka knjiga. Da sam ih citao vise, mozda bi predlozio i neku drugu, ali ko zna...

A da nemam nista sa knjigom valjda je jasno :)

@tanja

Isto me je mucilo k'o i tebe. Tada nisam znao ni za knjigu, ni za forum, ni za net. Imao sam u glavi sta mi je ostalo od psihoterapije i cao zdravo, to je to.

Onda sam polako poceo da citam na netu o anks., fobiji, panici. Smatrao sam da sam anksiozan, da ne panicim, da mozda imam fobiju, nadam se ne depresiju i sl. U principu, hteo sam da znam sta mi je a da nije nesto najteze. Ne zbog tereta vec zbog belega, slicno tvojim stavovima :)

Onda sam ustanovio (kako tako) da sam pokupio sve, ali sve i od svega po malo.

Procitao sam knjigu panic away i od tada meni zivot krece uzbrdo. Ne mogu da ti opisem ushicenje i radost koju sam osecao dok sam citao tehniku one move, a isao sam na psihoterapiju, pazi.

Danas verujem da je samo ta tehnika tehnika koja je majka mara za ove poremecaje, a da kada 22s67z kaze "svako ima neki svoj nacin i put, vise je tehnika", ja iako nisam citao ostale knjige smatram da gresi. Ne, po meni je one move jedina tehnika i samo kao takva moze da ti pomogne da izadjes na kraj sa simptomima. Ostale stvari su podilazenje pod breg a to moze beskonacno da traje i da se nikad ne vidi kraja.

Mislim, rizikujem sa ovim stavom, ali ako sam pogresio nek mi buducnost sudi.

Topli pozdrav od bost-a

Share this post


Link to post

Hvala vam , bas se trudite i to mi jako znaci , nadam se da cu se i ja izboriti sa ovim stvarima i da cu i ja nekada nekome moci bar malo da olaksam svojim savetima jer meni mnogo znace vasi :)

Jedino se nadam da ovo nece trajati zauvek , toga se najvise bojim :/

 

 

Sto se tice knjige , sigurno cu je procitati .

Trenutno citam MOC PODSVESTI , jako je dobra , meni licno malo zastrasujuca :) ali jako optimisticna, sto je nama i potrebno .

 

VOLELA BIH DA SE JAVI NEKO KO JE PROSAO KROZ ISTO OVO STANJE I DA KAZE DA JE PREBRODIO TO I DA SE SADA OSECA DOBRO !!!! MOLIM VAS JAVITE SE !!! :)

Share this post


Link to post

To uvecano ti najmanje treba od svega, veruj mi. Cak i da je niko budi ti prva!

Ako ti se niko ne javi ne znaci da je nepobedivo. Ja se osecam daleko bolje nego ranije, samopouzdanje je bar 2 puta dignuto, dan sa mnogo manje opsesije itd. Ne sekiraj se puno, jedino sto mozes jeste da malo ubrzas oporavak, u principu kad tad to legne na svoje, jer su informacije dostupne, ranije ljudi nisu imali informacija pa su provlacili probleme kroz citav zivot. (ne svi, naravno)

Share this post


Link to post

Uliva nadu to sto si rekao :) istina je da ovi forumi jako pomazu i da su dostupne informacije od velike koristi , neki smatraju da je to gubljenje vremena ( kao moji ukucani, prijatelji ) ali meni ovo zaista olaksava situaciju jer sa kim god sam pocela da pricam o svom stanju niko nista konkretno nije mogao da mi kaze , da prica samnom na tu temu ,a svi se saosecaju samnom a meni to ne treba . Hvala ti i jako mi je drago zbog cinjenice da si bolje , imam neko misljenje da se sve ovo dogadja jako osetljivim ljudima , a definitivno nismo to zasluzili i mislim da nas ta cinjenica i po malo koci u prihvatanju ovoga stanja :( zato mislim da se gomila nas i vuce po lekarima i ne moze da se pomiri sa tim da im nije nista fizicki i tako samo upadaju u jos veci haos , kao ja , jer " sta ako je ipak nesto a lekari su me samo skinuli sa dnevnog reda "

Imam jos jedno pitanje , nesto sam primetila da se meni dogadja pa bih volela da znam da li je i kod drugih tako , kada sam malo vise umorna npr. ustanem rano i obavljam neke obaveze , imam utisak da su mi simptomi pojacani npr. izrazenije me probada u grudima , vise osecam knedlu nego obicno i sl ... a mozda sam tako umorna samo vise osetljiva ???

kako je vama? i da li su vam simptomi prisutni bas svaki dan ? da li se npr kod kuce najbolje osecate a da to nema veze sa strahom da izadjete negde ? kako se nosite sa tim i da li bez problema obavljate sve aktivnosti i uspevate da zanemarite simptome ?

ne znam za vas ali ja se sa 24 god. osecam kao da imam 50 i ponekad mi je tesko da se izvucem iz kuce , ne zbog straha , nego svog raspolozenja .

Share this post


Link to post

Prvo, ono sto mi smeta je ta prica o osetljivosti. Lako ti je da zamislis sebe slabu i kivnu pa da poverujes u to. Koliko je samo snaznih licnosti koji se bore sa istim i koji sigurno su sve samo ne osetljivi. Pogledaj tv, puno je lica koji su sa istim problemima kao i mi.

Smatram d ata osetljivost nije u stvari osetljivost vec jedna vrsta stvorenog pogresnog uverenja, koji opet nije posledica slabosti vec niza pogresnih odgovora na raznorazne dogadjaje. Donekle verujem, da je takav izraz upotrebljen da bi se sto manje mislilo o sustini problema. Lupam, a mozda sam i u pravu.

Sto se simptoma tice, oni su tu. Kod mene svakodnevno, manje vise. Kada se zaokupiram necim prijatnim osecam se ponovo rodjenim, malte ne, zaboravim na bilo sta vezano za ove probleme. Kada mi se vrate promeni mi se raspolozenje i to je to. Veruj mi, meni je tesko da ti ispisem sve, ne mogu ja to da skupim sve na jedno mesto. Izvini, ali stvarno mi ne ide.

Mogu ti samo reci da sam letos izbegavao vecinu aktivnosti (iako je proslo 3 god od pocetka), nisam im se radovao. Sada postoje stvari koje ne odbijam namerno, neke koje su mi ok i neke kojima se iskreno radujem. U principu, sve sto me sad zadrzava dole jesu neke pretpostavke nekih dogadjaja, pa kad i ako upadnem u iste tokove i njih sredim zavrsicu ovu sagu, hehe. Msilim, nije ni sve do mene, neke stvari moraju da se dogode da bi se resavale.

Da, susreti sa devojkama na sred javnih mesta je nesto sto mi vise ne smeta, a bogami u vecini slucaja itekako prija.

Share this post


Link to post

Ne znam kako si ti to shvatio ali ja sam mislila na osetljivost u smislu drugacijeg da ne kazem osetljivijeg prihvatanja stvari od drugih ljudi , nije nista cudno biti hiper senzibilna osoba i nositi se sa time, pogotovo u danasnje vreme kada je sve iskrivljeno i sistem vrednosti poremecen . Ja smartam sebe takvom osobom i veruj mi ni malo mi nije lako da se nosim sa tim i iz toga proizilazi dosta problema . Ne kazem da nisi u pravu , ali ovo je neko moje vidjenje stvari ...

To nema veze sa snagom koju svako od nas ima u sebi da prebrodi neke teske udarce u zivotu ,to je druga prica ,ali bolje je biti i hiper senzibilan nego biti flegma , to je bar moje misljene.

Sa druge strane mislim i da se nasi problemi mogu povezati i sa pogresnim pristupom problemima , svakodnevnim obavezama i stresom . Ne ume svako da kanalise negativne emocije u pravom smeru niti da prima negativne emocije na pravi nacin ...Ja npr. dobro prihvatam ali ne umem da kanalisem negativne emocije , mnogo toga me pogadja a sve to talozim , ne izbacujem iz sebe ...ko razume shvatice :D

Share this post


Link to post

Slazem se sa tvojim postom, svaka cast, u njemu ima i tvojih i mojih stavova (procitaj jos jednom).

Sigurno da ima i osetljivih, ali sigurno da nisu samo osetljivi i sigurno da nije da samo osetljivi panice i ostalo.

Zaista lep post, svaka cast!

Share this post


Link to post

Hvala :) ima , ima , ali nekako mislim da ni to nije sustina problema, vec cinjenica i nesto treba menjati . Zapravo , zasto se meni ne ide kod psihijatra ... grubo receno , vecina populacije ima neki psihicki problem , ne poznajem osobu koja je imala idealno detinjstvo , koja se bar 2 puta nije u zivotu napatila, koja je uvek bila psihicki stabilna , koja ima zivaca da se nosi sa svim i svacim , svako kad tad pukne , zato ne smatram da smo bolesni pa nam treba lekar i hrpa lekova da nam pomognu , svi imaju svoju tacku pucanja i to je trenutno stanje ali... kako se sastaviti posle toga ??? znamo da ne moze na brzaka , u medjuvremenu na povrsinu isplivaju neki strahovi za koje i nismo znali da postoje , pa imamo strah od toga da nas bude strah , iskreno ja se u tom trenutku sva najezim , pa bezbroj autodestruktivnih misli iz kojih ne mozes napolje ... kako se iscupati iz toga? volela bih da cujem kako to drugi rade , koji je njihov nacin prevazilazenja takvog stanja?

ja se trudim tako sto kada misli naidju blokiram ih nekim drugim mislima, ali opet me dotaknu i svesna sam da su bile tu i ako sam ih blokirala , kako ce prestati da se javljaju??? mnogo me sve to nervira !

Jel imate neki blok u glavi u smislu da ne znate sta bi vas usrecilo u nekom momentu ili kako bi ste kvalitetno proveli vreme i bili ispunjeni a da ne radite to na silu ? ja to nazivam osecajem praznine i nije mi jasno zasto je tu , do juce sam bila srecna devojka :(

 

Share this post


Link to post

Meni je pojam anksioznost ostao dosta utemeljen u glavi, tako da kako sta lose pomislim ja propitujem je li anks. ili nesto drugo. Ako jeste anks. ja onda znam da bas to trebam da dozivim, prezivim i da trazim vise i najgore. E, onda ostaje pitanje hocu li to raditi ili cu odabrati da se bavim tim mislima. U pozadini znam da kad krenem u prozivljavanje svega prodjem kroz neku ili sitnu ili nesto duzu dramu, a da posle toga sledi opustanje za koje ranije nisam ni znao, a pritom i shvatim zasto mi se sta desava i kako se zaista osecam. Uvek vagam da li sad treba ili ne i to mi u principu najvise smeta kod mene, ali ipak se sve brze i lakse prepustam.

A secam se od ranije svih tih blokada, kocnika, usmerivaca, ma sve me je to toliko zamorilo, uh.

Trenutni zivot mi nije punog intenziteta, povremeno zna da bude cupavih desavanja pa se ja ne zanosim previse "radom na sebi", kako ko oseti potrebu tako neka radi.

Procitaj knjigu, nadji svoja shvatanja i svoje nacine da to sto te muci vise ne muci, najlepse ti je tako.

Share this post


Link to post

Meni je stalno vrat ukočen, i kad ga okrećem kao da nešto škrguće u njemu, sve je to povezano i sa konstantnim glavoboljama, kao da lelujam i teturam dok hodam. Je li u pitanju anksioznost, kao što mi je rekla doktorica, jer sam radio i CT glave i EEG i svi nalazi su uredni.

Share this post


Link to post

Kako ne,takve simptome imao sam i ja. Tebe ta anskioznost stalno drzi budnim, stalno nesto negde motris, pazis, osluskujes, a nikad se ne opustas. Kada situacije postanu toliko napete onda te i toliko iscrpe da vise ne znas ni kako da ih gledas, pa lelulaju i tumaras po njima.

 

Ja mislim da je to kod tebe opsta anksioznost, anks. koja je stalno na visokom nivou i ne popusta bas tako lako, a mogu i panicni napadi da se javljaju

Share this post


Link to post
Kako ne,takve simptome imao sam i ja. Tebe ta anskioznost stalno drzi budnim, stalno nesto negde motris, pazis, osluskujes, a nikad se ne opustas. Kada situacije postanu toliko napete onda te i toliko iscrpe da vise ne znas ni kako da ih gledas, pa lelulaju i tumaras po njima.

 

Ja mislim da je to kod tebe opsta anksioznost, anks. koja je stalno na visokom nivou i ne popusta bas tako lako, a mogu i panicni napadi da se javljaju

Hvala na savjetu! Da li tu koriste antidepersivi, ako su u pitanju lijekovi ili bi dobro došla kvalitetna masaža.

Share this post


Link to post

Ono sto mislim da ti moze kratkotrajno pomagati su oni lekici tipa ksalol, brom itd. Oni znaju da skinu svu tu brigu i misli, samo sto ne traju doveka, a zavisnost je itekako moguca. Antid. ne znam, meni nisu pomogli, mislim da su mi i nastetili, a mozda i nisu, vrag ce ga znati. Svakako ih ne pijem god dana, mozda 2

 

Masaza takodje pomogne onoiliko koliko traje i nesto vise od toga, cim krene neki stres eto tebi nazad upaljenja misica.

Najveci lek je da skontas zasto do toga dolazi, zasto se u situacijama u kojim ti je tesko osecas tesko. Dakle to je po meni jedan jedini nepobedivi lek.

Taj obrazac ce uvek biti uz tebe i za tebe, a sve ostalo iza tebe.

 

Literatura savetuje vezbe relaksacije, postepeno suocavanje, te da hvalis sebe posle svake sitnice itd. Ja mislim da je to glupost i da to ne treba tako.

 

Reci cu ti jos nesto, kad se nadjem u takvoj situaciji najcesce gledam kako da odem iz nje, ne da pobegnem i sl, vec da ne budem tu. U principu uvek ostanem ,medjutim, sada namerno ostajem. Bas da vidim sta se desava dalje. Dakle, signal lampica mi je najcesce osecaj da ce mi se u glavi nesto desiti. Toliki napor osecam da jednostavno pocnem da sumnjam u izdrzljivost svog nervnog sistema. U principu u pravu sam , jeste zapaljen i opterecen, to je cinjenica. I sta ja tu uradim dalje? Pa nista. Ostanem gde jesam, radeci ono zbog cega sam dosao, sa odgovornoscu za sebe, svoje postupke i svoje stanje na kraju krajeva. Ne cvetaju ruze kad ostanem , nije to nikakav happy end, bar ne jos, ali je drugacije od onoga sto mislim da ce se dogadjati, mozak sam popusti posle odredjene drame. Potrebno je samo smestiti svu tu dramu u svoj repertoar, ali je svakako tu najbitnije ono sto sam gore napisao, znati zasto do svega toga dolazi.

Share this post


Link to post

Pozdrav svima,ljudi prvi dan lekar mi je prepisao matropilin jednu polovinu uvece i ksalalo 2 puta dnevno inace bolujem od aksioznosti i depresije ona neizvesnost itd neprijatan osecaj u grudima i to,prvi dan kad sam popio osecao sam se odnosno drugi dan kad sam se probudio ujtru negativnog osecaja u grudima nema znaci mozda je preteren to da kazem ali po prvi put sam se osecao kao normalna osobabez panike i brige itdd znaci ne mogu da opisem koliko je dobar normalan osecaj,drugog dana isto ,treceg ruzan osecaj se povratio sve po starom vec tri dana pijem lekove i treceg se organizam privikao i tera po starom?/ znam da je jos rano ali da li je neko imao slicno iskustvo

Share this post


Link to post

E mene je anksioznost prvi put u životu, onako baÅ¡ zaista poÄela da izjeda i uniÅ¡tava, tek pre oko 20 dana...

Imam je oduvek verovatno, dg F41.1 i F21, ali je nisam uopšte ovako jako osećao, dok se depresija nije povukla...

Rešio sam se jednog zla, depresije, a sad je anksioznost isplivala u svom pravom svetlu, bez primesa... :lup:

Ne znam Å¡ta da radim... Sad mi je jasna ona polu luda doktorica sa EEGom, kad je snimala, i poÄela da cvokće: "Sine, pa vidi kako si napet, u grÄu kao struna!" "Nalaz koji se obiÄno sreće kod izražene psihiÄke napetosti."

Ja nemam pojma o anksioznosti, iskreno, nemam pojma...

Tek treba da se informišem o tome... New Age has begun! :D

Jbm ti anksioznost, nesanice, bolove u stomaku, dermatitise, glavobolje, pritiske, akatizije i sva anksionistiÄka sranja... :aha:

Share this post


Link to post

@22....

sta da ti kazem, nije mi tesko da predlozim, smatram je bitnom za sve nas a mnogo je lakse pricati o svemu kada se procita takva neka knjiga. Da sam ih citao vise, mozda bi predlozio i neku drugu, ali ko zna...

A da nemam nista sa knjigom valjda je jasno <img src="http://www.depresija.org/forum/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":)" border="0" alt="smile.gif" />

@tanja

Isto me je mucilo k'o i tebe. Tada nisam znao ni za knjigu, ni za forum, ni za net. Imao sam u glavi sta mi je ostalo od psihoterapije i cao zdravo, to je to.

Onda sam polako poceo da citam na netu o anks., fobiji, panici. Smatrao sam da sam anksiozan, da ne panicim, da mozda imam fobiju, nadam se ne depresiju i sl. U principu, hteo sam da znam sta mi je a da nije nesto najteze. Ne zbog tereta vec zbog belega, slicno tvojim stavovima <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":)" border="0" alt="smile.gif" />

Onda sam ustanovio (kako tako) da sam pokupio sve, ali sve i od svega po malo.

Procitao sam knjigu panic away i od tada meni zivot krece uzbrdo. Ne mogu da ti opisem ushicenje i radost koju sam osecao dok sam citao tehniku <i>one move</i>, a isao sam na psihoterapiju, pazi.

Danas verujem da je samo ta tehnika tehnika koja je majka mara za ove poremecaje, a da kada 22s67z kaze "svako ima neki svoj nacin i put, vise je tehnika", ja iako nisam citao ostale knjige smatram da gresi. Ne, po meni je <i>one move</i> jedina tehnika i samo kao takva moze da ti pomogne da izadjes na kraj sa simptomima. Ostale stvari su podilazenje pod breg a to moze beskonacno da traje i da se nikad ne vidi kraja.

Mislim, rizikujem sa ovim stavom, ali ako sam pogresio nek mi buducnost sudi.

Topli pozdrav od bost-a

 

Bost,

gde moze da se nadje ta tehnika one move? Ima li je na srpskom?

Share this post


Link to post

Za anksioznost kazu da je bezrazlozno osecanje straha, uznemironisti i brige.Hebi ga!Ovo je osecanje u kojem se ne mogu lako prepoznati razlozi koji su ga izazvali.Fakticki to i jeste problem kod anksioznih.Kad bi ga znali, nebi ga bilo.Glavni sustinski osecaj je osecaj nemoci jer ne mozemo da se suocimo sa problemom koji jasno nevidimo.To i jeste sustinski problem.Strah od problema.Kada bi ga jasno shvatili-problem nebi ni postojao.

Kazu da 5-7% na svetu ljudi boluje od anksioznosti!?

Ja mislim da je to totalno glupa procena.Neznam za svet, ali za Srbiju znam, procena ne stoji-bezveze je...45% je na sedativima a 45% na alkoholu.Preostalo sami predpostavite?

Mozda ce neko reci da preterujem ali, ali...O.K...Ja nisam u pravu!

To je veliki problem za drustvo, citav narod ali dali se neko pita zasto je to tako?

Mislim da mnogi znaju odgovor, ali nije 'popularno' ovde govoriti razlog.Bar u mom okruzenju.Svi vise vole laz i lagarije od istine!

Zato necu ni ja reci ni reci!Cak ni to da mi nismo kao drustvo spremni i sazreli da prihvatimo katarzu, katarzu kao iskup za sve ono sto je zlo ucinjeno u ime nas svih, a da su upravo zbog toga mnogi pojedinci izgubili samopouzdanje i fakticki dobili strahove i simtome...nesigurnosti, brigu...(hebace me opet ovi, neki,patriotska bratija) i sta cu ja sa sobom u ovakvom sistemu?

Krivca necu da trazim, ja ga znam...meni je jasno, odakle je poteklo ZLO, ali realno krivica postoji svugde.Znate sta me boli?Boli me sto su krivci uzdignuti malte ne kao sveci, heroji, patriote, a narodi su se napatili i pate i sada!Rezultat svega toga je upravo ta MOJA ili VASA anksioznost.

Znate neko ce reci sta ovaj lupeta..O.K.Neka je tako!

Ali ja mislim da smo mi zrtve svi, tih nekih, velikih patriota, velikih koji su uspeli da se obogate na ovim prostorima, koje opet drugi velicaju i slave a mnogi od nas piju sedative!Neznam dali ce me vecina razumeti ali ja znam govoreci samo u svoje ime da smo mi zrtve onog sto se desavalo u prethodnoj deceniji, dve, i zato nam je tako kako nam je, jer nismo uspeli da svi zajedno stvorimo sredinu u kojoj bi se osecali prijatno jer nam nije lepo i bojimo se zato, a zato je Srbija na prvom mestu po potrosnji sedativa!

Dakle, anksioznost to smo mi, svi mi koji trosimo A.D, sedative itd...zasto?

Vi meni recite...neko ce reci da sam malo otisao u O.F. temu ali, verujte nisam...srz problema je u sistemu.Kom sistemu?

Pa u onom kojem zivimo a svi mi ga stvaramo na ovaj ili onaj nacin...Hebiga, ali tako je!

I dozvolite mi samo jos malo gluposti da kazem, kad bi ljudi bili samo manje neljudi prema bliznjem svom, prema drugim ljudima, nikad ovog zla nebi bilo na ovim prostorima i nebi toliko bilo sedativa u upotrebi, straha, anksioznosti...Priznajmo da smo negde pogresili ili neki od nas i zato nam je tako kako nam je!

Na neki nacin ja licno osecam taj uzasan osecaj krivice sa ove strane monitora, a kada nebi bio jedini to je vec dobar znak da smo-ljudi...Svi zajedno ucinimo nesto da se osecamo bolje i da pomognemo jedni drugima da nebudemo anksiozni...

Nije nemoguce.HEMIJSKI SASTAV KRVI NAM JE ISTI.Budimo ljudi bicemo manje anklsiozni.

Share this post


Link to post

Pa budi ko ti brani?! A to da su 90te krive za tvoju sadasnjost je tvoja slepoca, nista drugo. Kriva je danasnjica i sadasnjica, proslost :hm: hahaha

Ako hoces da ne budes anksiozan i u zabludama evo ti link

http://www.ilovepanicattacks.com/member/

 

pa nauci i uvidi sta je potrebno umesto da mlatis praznu slamu o ratnim i ne znam kakvim vremenima, kad bi vecina danas htela nazad u sve to. Ma budale, ne znaju da su ih bas ti zajebali, ahaahhaha.

 

Pogledaj neki dokumentarac, recimo "tezina lanaca", uvidi nesto!

Share this post


Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...